買了一堆排骨,最近開啓排骨的各種吃法。先來個老公喜歡的炖排骨。有湯有菜有肉,就不用給他做粥啦..
玉米:據研究測定,每1克玉米含熱量16千卡,纖維素2.9克,蛋白質4.克,脂肪1.2克,碳水..
這道菜呢比較簡單相信很多朋友都會做.有些天沒炖湯了還挺想喝排骨湯的于是備齊材料來炖上一鍋...
主食材排骨500克、冬瓜500克,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等很高的營養成分。冬瓜與其他瓜果不同的..
白菌含有蛋白質、礦物質、氨基酸以及豐富的維生素,炖出來湯鮮味兒美,菌香特別濃郁。..
買回來一塊冬瓜,做了一款鮮味瑤柱蒸冬瓜,剩下的邊角料用來做這款美味的湯水。據說,冬瓜皮具有利..
炎炎夏日,暑熱難耐,此湯屬盛夏之佳品。冬瓜排骨湯:含有豐富的鈣和蛋白質,能爲身體補充鈣等營養..
主食材羅漢果30克、排骨500克、幹龍眼6顆、水2L,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
冬瓜有利尿消水腫的功效,這個可能大家都知道。想補充說一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好幫手,減..
冬瓜排骨湯是經常出現在我們大家餐桌上的一道菜味道清鮮可口,營養豐富冬瓜含較多,且鉀含量高鈉鹽..
主食材排骨800克、香菇50克、洋蔥10克、大蒜5克、八角5克,菜式口味(鹹鮮),共分16個..
冬瓜有利尿去濕的功用,冬瓜炖排骨是既營養又利身的夏季家常菜。..
薏米健脾祛濕效果很好,冬瓜可以清熱祛暑,利尿排毒祛濕,都是養生的好食材。薏米、冬瓜搭配排骨煲..
主食材排骨適量、冬瓜適量、蝦仁適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
冬瓜是減肥人士最愛,減肥的同時還兼顧美容養顔,是友好人士。這道湯喝一碗不夠過瘾,起碼來兩碗。..
主食材排骨300克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材排骨適量、冬瓜適量,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
放入番茄的排骨湯,味道特別的鮮美,全家都愛吃。..
豬棒骨冬瓜湯,屬于羹湯類家常菜,這道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘。..
主食材排骨適量、幹貝適量、冬瓜適量,菜式口味(其他),共分6個製作步驟..
主食材小排500克、冬瓜500克切塊帶皮,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
主食材排骨500克、冬瓜750克、蔥適量,菜式口味(原味),共分12個製作步驟..
冬瓜軟糯,骨肉軟爛,豉香濃郁,鹹鮮適口..
主食材排骨適量、小冬瓜適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材排骨500克、冬瓜800克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
紅冬瓜含有豐富的維生素和礦物質,而且冬瓜多汁,性涼,具有清熱解毒、排毒養顔、消腫利尿、清熱利..
主食材排骨1根、冬瓜1圈,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
竹荪是比較名貴的食材,營養又好味,與冬瓜排骨搭配相得益彰,是夏天的消暑靓湯,我煮竹荪的心得:..
現在提倡養生,但是每天用普通的鍋子炖那些補品,確實很麻煩,又是火候又要提前泡還需要時間,但這..
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