主食材杏鮑菇1個、青尖椒3個、胡蘿蔔半個,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材素雞適量、胡蘿蔔適量、青椒適量、熟花生適量,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
從小家裏吃肉,大多是煮個七八成熟,然後下鍋煎香,得出來多的油,會裝在油罐裏,用這些油來炒菜,..
微辣,鹹鮮適口,超級下飯。..
對于金針菇我是特別偏愛,喜歡吃進嘴裏滑溜溜的感覺,每次吃火鍋或者麻辣燙我要都點多一份來吃份,..
主食材腐竹200克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
新的一年祝大家牛氣沖天。..
孩子吃飯香,不但長得壯,而且學習也有勁頭兒。但是有不少孩子都挑食,這讓當媽媽的很頭疼。費了半..
牛肉的營養價值:1、能夠補脾胃,因爲從中醫食療的角度上來講牛肉入脾、胃經,對于脾胃虛弱、不思..
胡蘿蔔加上海鮮菇,美味加分,健康加倍,顔色鮮豔,增加食欲。..
杏鮑菇營養豐富,不僅含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,還含有多種..
胡蘿蔔,一看胡姓,就知道肯定不是中原作物,它原産于亞洲西南部,祖先是阿富汗的紫色胡蘿蔔,有兩..
油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。1、油豆腐營養豐富..
主食材面粉適量、青椒適量、胡蘿蔔適量、雞蛋一個,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
胡蘿蔔味甘,性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效,可用于腸胃..
主食材胡蘿蔔2根、豬瘦肉1塊、大青椒1/2個,菜式口味(鹹香),共分15個製作步驟..
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,每1克含1.67~12.1毫克胡蘿蔔素,含量高于番..
主食材胡蘿蔔半個、青椒了個、腐竹適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
衆所周知,青椒(亦稱菜椒、燈籠椒)富含豐富的維生素,胡蘿蔔自身含有的胡蘿蔔素對人體也是很有益..
主食材青椒2只、胡蘿蔔1根、豬肉100克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
色彩靓麗就如多彩的春天,即便是素菜也是美味可口的..
簡單而營養美味的家常菜..
主食材面粉35克、雞蛋2個、胡蘿蔔絲25克、青椒絲15克,菜式口味(清淡),共分11個製作步..
平時都是水煮玉米或炖湯或榨汁兒,今天炒著吃。..
春季,就想吃點清淡、養肝、健脾的蔬菜,青椒胡蘿蔔炒山藥,顔色豔麗、口味清淡,早春時節,爲家人..
最簡單,最便宜的三樣食材,簡單一炒,營養和功效是其他許多菜都沒有的。..
蝦仁彈可口,紅綠相間,簡單易做,秀色可餐,爲家人獻一份愛..
青椒胡蘿蔔花卷簡單易做,潔白喧軟不失筋道,一層一層的撕著吃鹹香可口,點點青紅顔色非常漂亮,唇..
主食材胡蘿蔔1根、青椒2個、豬肉適量,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
喜歡吃面,簡單快捷,自然在吃面的時候能有一小盤小鹹菜來就著,那就是最惬意的了。..
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