筒骨適量山藥半截胡蘿蔔半根紅棗12顆洗好把山藥切小節胡蘿蔔切塊一起放鍋裏炖..
鴨是爲餐桌上的上乘肴馔,也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來,鴨子..
用的是農村家養的雞,不是很大個,切塊飛水後另加清水加花生枸杞蕨麻紅棗幹菇一起炖上四五十分鍾加..
排骨吃法好多好多,最愛的就是炖湯和糖醋,冬天還是多喝湯吧,暖和。這款湯特別美味,放的鐵棍山藥..
主食材西芹心1顆、胡蘿蔔1根、洋蔥1個、鐵棍山藥1根,菜式口味(鹹香),共分13個製作步驟..
主食材山藥適量、胡蘿蔔適量、排骨適量,菜式口味(奶香),共分6個製作步驟..
主食材排骨1根、玉米1個、胡蘿蔔1根、山藥1根,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材大米一人份,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
春天到了,來碗鮮美的魚湯吧這道湯可以開胃消食,益氣健脾,潤腸通便。特別適合消化不良,胃口不佳..
簡單的食材煲出美味又營養的湯,補脾益胃,增強免疫力。..
主食材牛排骨2個、玉米1個、紅蘿蔔1個、山藥1根,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材排骨適量、胡蘿蔔半個、鐵棍山藥一根半,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
雞是溫補雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學..
主食材老鴨肉一斤,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
主食材豬軟骨200克,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
馬蹄能清肺熱,又富含黏液質,有生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化濕、消食除脹主治..
主食材山藥1根、胡蘿蔔2根、霸王花幹120克、薏仁手抓2把、豬骨500克,菜式口味(清淡),..
山藥、青椒、胡蘿蔔都是普通的大衆食材,也是藥食作用兼而有之的利好食材。三種食材搭配素炒而成的..
秋天氣候幹燥,皮膚容易出現幹燥缺水的肌膚問題,常喝這款湯,讓你的肌膚整天都是水水的哦..
菜幹湯是廣東一道常見的湯水。此湯清熱潤肺,四季皆宜。..
胡蘿蔔木耳炒山藥是素食中的佳品,營養豐富,簡單易做。..
冬天滋補湯這也是一到好吃又補的好湯。豬肚補虛損,健脾胃;山藥補益脾胃,益肺滋腎。二者合用滋養..
雞腿:溫中、補精益髓、益氣山藥:補氣紅棗:補血冬天好喝營養湯..
我們家喜歡吃清淡的菜,家裏沒有准備許多的配料,都是咱們普通老百姓經常用的。口感清淡爽滑..
主食材山藥適量、胡蘿蔔3片、蛋黃2個,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
隔沙肉也叫護心肉,這肉特別好吃有嚼勁,煲湯也鮮美。..
今天的午餐。218年12月12日排骨營養價值很高,與山藥,胡蘿蔔一起炖,色澤鮮豔,營養價值很..
微冷的冬季,來上一碗濃濃的排骨湯,不僅味美,而且營養,簡直太棒了..
主食材排骨頭500克,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
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