適合冬天的一道菜,三文魚頭挺新鮮的,和豆腐一起燒製,很入味的。..
主食材大頭魚魚頭適量、豆腐適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
製作簡單,口感香辣,營養豐富。..
主食材魚頭1個,菜式口味(魚香),共分7個製作步驟..
主食材草魚頭1個,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
魚頭富含膠質蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚之效;豆腐的蛋白質和鈣..
白貝是常見的貝類的一種,白貝肉肉質細致嬌嫩,適合做很多菜肴,白貝中含有較多的蛋白質和礦物質等..
主食材魚頭一個、豆腐一塊,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材胖魚頭500克、豆腐適量,菜式口味(微辣),共分5個製作步驟..
魚頭豆腐湯是一道營養豐富而鮮美的家常湯,而且做法簡單。用魚來做湯,都需要先經過油煎,再倒入開..
今天早上去爬山,很累啊好久都沒運動,回到家腳已經不是我的,關節好痛啊東莞今天開始變冷了,但感..
今天是三八女人節,祝女性朋友節日快樂上一道減肥食譜,願大家健康、美麗、快樂無比過完年,想必很..
冬天怎麼沒有魚頭豆腐湯呢,來一份魚頭豆腐湯,全身暖和,喝了還補鈣,小孩,大人都非常喜歡它的香..
豆腐含鈣量多,而魚肉中含有維生素,兩者合吃,借助魚肉中的維生素,使人體對鈣的吸收提高很多倍。..
魚肉和豆腐的搭配,能較好的吸收其蛋白質,魚頭最好選擇淡水魚,鲢魚、胖頭魚的魚頭大些好烹調。..
主食材雄魚魚頭1個、豆腐4小塊,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
這款湯家裏小朋友老人都很喜歡喝,那今天我們學l..
用清淡口味的炖法,突出菜肴的鮮香。..
在宿舍用電飯煲煲魚頭可以挺不錯的,就是活夠不好控製,冬天皮膚幹燥,豆腐魚頭湯可以滋潤一下噢..
魚真是大部分人的弱項~..
主食材鲢魚頭適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
大喜大的咖喱真的很好吃,這次用咖喱做了這道魚頭豆腐湯,特別下飯..
主食材鳙魚頭1個、豆腐3塊,菜式口味(微辣),共分6個製作步驟..
魚頭豆腐湯的營養價值豆腐的營養價值中醫認爲,豆腐入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清..
冬天來了,喝點湯全身都會暖起來,這味魚頭豆腐湯營養健康,我家寶寶特別喜歡喝,如果放點枸杞就更..
天氣寒冷的冬天,吃上一鍋魚頭豆腐湯、營養又美味。..
主食材草魚頭500克、嫩豆腐一塊、姜2片,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
魚頭的營養想必大家都知道加上鳳爪、白豆腐可真是營養又美容的哦.很清甜,適合夏天冬天喝的湯。..
這個菜是用邊角余料湊的。爲什麼這麼說呢今天過節,自然要做條魚的。我決定做豉香魚塊(做法已上傳..
主食材花鲢魚頭一個、豆腐一塊,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
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