蒸:是中國傳統烹饪方式的一種,有十分悠久的曆史;既能製作主食,也能製作小吃和糕點。蒸菜:可以..
非常好吃的一款雞蛋羹,而且也很滋補。..
在廣州呆了段時間,也慢慢愛上煲湯了,也許是氣候的問題,時不時的炖一碗湯羹,或潤肺止咳,或美容..
每天晚上睡覺前,都會想一下,明天的早餐應該給那父子倆准備些什麼。若是胃口無敵好,那我做起早餐..
板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品種,風味獨特,肉質致密,口感細膩,味如板栗,搭配大米、牛奶製作成..
想要熬得一碗甜美可口的桃膠銀耳羹說難不難,但也要有點小訣竅,這桃膠要是浸泡時間不夠,熬煮的時..
桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致..
主食材雞蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
栗子味甘性溫,無毒,補脾健胃、補腎強筋、活血止血,適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,腎虛所致的腰膝..
主食材牛裏脊100克、白玉菇1把、嫩豆腐1塊、香菜1根,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
對于紫薯,總是有種說不清的喜歡,每次看到了,總要順手帶幾個。紫薯顔色漂亮,但是蒸煮起來纖維很..
主食材雞蛋6個(較小)、豬肉1小塊、幹香菇幾朵,菜式口味(鹹香),共分24個製作步驟..
紅糖紅棗對于女性來說,具有非常好的滋補作用,銀耳更是美容佳品,而且價位親民,製作方便簡單..
主食材西紅柿適量、豆腐適量、金針菇適量、雞蛋適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
春天各種水果上市了,這個時候的草莓,芒果,菠蘿都很便宜,其中屬菠蘿最便宜了,剛開始9.9好大..
主食材蛤蜊適量、雞蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
冬節氣候幹燥寒冷,人們很容易上火,不愛吃東西,就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不..
靈芝孢子粉針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節作用;靈芝孢子粉..
香濃稠滑的養生南瓜飲,再撒入少許杏仁碎,甜潤中又有堅果的脆香。望一眼炫目的豔黃,蕭瑟的初冬也..
薏米是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排..
主食材葛粉30克、涼水240克,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
木瓜甜美可口、營養豐富,有百益之果、水果之皇、萬壽瓜之雅稱,具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消..
蝦仁雞蛋羹用了蝦油,蝦味特別濃,而且湯色好看,看著就有食欲,豆腐也很嫩,適合早晨吃。搭配個煎..
時至今日疫情尚未解除,宅繼續進行中做一款非常好看的:蜜薯牛奶羹,記錄一下生活,口感絲滑,奶香..
主食材綠豆150克、百合1小把、蓮子1把,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
雞蛋加入牛奶之後蒸有濃厚的奶味,加上放在橙碗裏,自然會散發出橙子的香氣。橙子顔色鮮豔,造型可..
白色入肺,銀耳,百合,雪梨,冰糖,都是潤肺生津的食材,同時還具有美容養顔的功效。冬天天氣幹燥..
一盤加了秋葵的蒸蛋無論從味道和營養都絕不遜色。秋葵的營養價值豐富,不僅保護腸胃,幫助消化,它..
桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顔湯,裏面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會爲..
蒸雞蛋時加點它,不放一粒鹽,不加一滴油,香甜嫩滑,出奇美味它叫牛奶,早餐必備。牛奶和雞蛋天生..
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