蚝油生菜,簡單又美味,適合減肥的人群,也適合上班族,一道名副其實的快手菜..
這道【蚝油茭白】,雖是全素菜,但絲毫不比與肉搭配同燒的茭白口感遜色,因爲茭白是很吸味的蔬菜,..
主食材鮮菇適量、青椒適量、姜適量、蒜適量、紅椒適量,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
春季人體新陳代謝開始旺盛,飲食宜選用辛、甘、微溫之品。春季飲食應避免吃油膩生冷之物,多吃富含..
杏鮑菇是我家很喜歡的食材,它有著杏仁的香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,口味清香,還營養豐富,有降血..
蚝油生菜是一道經典的粵菜,隨著南北方飲食的融合,早就沒有地域之分。蚝油生菜清爽鮮美,幾分鍾就..
主食材豆皮適量、芹菜適量,菜式口味(鹹香),共分14個製作步驟..
清淡可口,快手上桌,方法簡單,不失營養。..
主食材杏鮑菇1根、薄皮青椒1只、胡蘿蔔1小段,菜式口味(鹹鮮),共分15個製作步驟..
主食材豆腐適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
年夜飯上一道好吃不胖的低脂素菜,蚝油香菇青菜食材:青菜25克(4棵),新鮮香菇7朵。調料:1..
夏季沿海城市到處都有賣鮮活小鮑魚的,像八九頭大小的才幾元錢一只,只要有蚝油和鮑魚汁,自己在家..
主食材口蘑300克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材生菜3顆、蒜泥2勺,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
主食材花菜適量,菜式口味(蒜香),共分22個製作步驟..
簡簡單單家常菜,好吃快手。..
主食材嫩豆腐1塊、雞蛋2個,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
蚝油焖豆腐,一道非常普通的家常菜,做法簡單又美味,家人都非常愛吃的一種豆腐做法,豆腐香軟多汁..
蚝油是廣東特有的調味料。它是選用沙井鮮蚝汁爲主要原料,輔以澄面粉、芝麻、白糖、精鹽、經過烘焙..
喜歡魚豆腐的親們可以嘗試一下,又簡單有好吃哦。。..
主食材茭白5個、紅辣椒2個、青辣椒2個、蒜3瓣,菜式口味(微辣),共分9個製作步驟..
主食材腐竹300克、胡蘿蔔1根、油菜100克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
蚝油雞翅是一道超級簡單的懶人家常菜,不需要花費太多的時間,也不需要精湛的廚藝,就算是菜鳥級別..
常吃白玉菇可提高身體免疫力,有鎮靜,鎮痛,止咳化痰的作用。我家平時菌菇類吃的比較多,白玉菇自..
《蚝油牛肉》《大米飯》《蚝油牛肉蓋澆飯》廚房油煙的危害,越來越引起人們的重視,如何避免油煙又..
生菜中富含纖維素和維生素,而且低脂肪,低膽固醇,能消除多余的脂肪,吃起來清爽,脆嫩可口,做法..
豆腐是綠色健康食品,有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,..
我灰常喜歡吃杏鮑菇,不僅可以存放幾天,而且很適合做帶飯菜,因此家裏常備。總是想著用不同的方法..
主食材冬瓜500克、蝦皮少許,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
豆腐營養豐富,配上蚝油更是錦上添花了..
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