主食材西蘭花半個、豆苗200克、胡蘿蔔半個,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
小時候住在外婆家,外婆是發豆芽、豆苗的高手,那個時候不如現在市場上供應豐富,很多人都愛自己動..
清淡鮮美,帶著絲絲皮蛋的香味。..
久食黑豆,好顔色,變白不老,黑豆營養豐富,有藥王之美稱,是植物中營養最豐富的粗糧佳品。作爲母..
春天是萬物複蘇的季節,在這個季節,吃些豆芽菜、豆苗等生、發的食物對身體很有益處。尤其適合春季..
主食材豆苗200克、小米辣1個,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
清淡卻不失營養的圓子湯來一碗吧..
清淡爽口,減肥的一道家常菜..
翠瑩瑩的豆苗,爽口下飯。..
主食材年糕1根、豆苗適量、裏脊肉適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
這是一道簡單的家常菜,材料很簡單,就用豆苗和雞蛋,調味也很簡單,只用鹽就可以了,基本上是一道..
自製的鹵豆腐皮,希望大家能夠喜歡。用這個方法還可以鹵更多的好吃的,香極了。歡迎大家繼續支持豆..
豌豆苗:豌豆苗含鈣質、族維生素、維生素和胡蘿蔔素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌..
在北方很難吃到家鄉的豌豆苗,所以只好自己動手,所有的物品都來自網購,有網絡真好。..
主食材豆苗半斤,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材牛肉150克、豆苗200克,菜式口味(鹹香),共分10個製作步驟..
主食材豆苗適量、口蘑適量、金針菇適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材瘦肉100克、豆腐100克、碗豆苗100克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
1、首先豌豆中富含人體需求的各種營養素,其中的優質蛋白質可以提高機體的抵抗力,增強人體對各種..
豆苗營養價值非常高,價格便宜,好吃美味。..
微辣,鹹鮮,帶有豌豆苗的清甜..
豌豆苗營養豐富,含有多種人體必需的氨基酸,還含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。有利尿..
豌豆苗營養豐富,含有多種人體必須的氨基酸。..
黑豆素有藥王之稱,除了具滋腎補腎、補血明目之功能,對人體益處多之外,還在于其美白養膚、延年益..
立夏,天氣逐漸轉熱,夏天已經來臨,飲食宜清淡,應以易消化、富含維生素的食物爲主,大魚大肉和油..
主食材豆苗300克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗爲豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,營養豐富,含有多種..
色澤誘人,鹹香適口,營養豐富。..
豆苗是剛從種子萌芽而生長的整盤或割下捆把銷售的帶種子或不帶種子的豌豆初生芽,豌豆苗是無土栽培..
純天然生長的豆苗,鮮嫩無比,不需複雜的烹饪手法,只要簡單的過個開水,淋上一點醬汁,撒上香松佐..
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