主食材紫甘藍適量、黃瓜適量,菜式口味(蒜香),共分6個製作步驟..
簡單的小菜,是夏日清爽不可多得的。..
在我們老家,生日這一天給壽星吃的那碗面裏必須要有一雙蛋才行。回想以前曬生日面的時候,好幾位友..
這是一款蔬菜壽司飯,方法很簡單,煮好一鍋飯,蔬菜燙熟後打成泥拌入米飯,就成了。但這樣吃的話,..
每天上班的早晨都是在趕地鐵中度過,到了單位又匆忙的吃幾口就要開晨會了。在一個休息的早晨,早起..
主食材紫甘藍適量、筍適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
繼續清理存貨,冰箱冷凍的雞排,冷凍的土司,很快的就可以做好了快速美味的早餐..
紫甘藍俗稱紫包菜,其實長得跟圓白菜很像,就是紫色的尤其富含維生素、維生素、族維生素,還有豐富..
主食材紫甘藍適量、米飯適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
肉炒紫甘藍四季豆,營養搭配更豐富..
紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素、較多的維生素和維生素族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備..
二米飯不明思議就是小米加大米混合煮成的,小米中含有大量的蛋白質、脂肪及維生素,非常有營養。..
紫甘藍營養豐富,尤其含有豐富的維生素、和較多的維生素。黃瓜味道鮮美,功效多多許多人喜歡吃。常..
紫甘藍如果想要顔色漂亮,一定要放醋拌均勻。而且,如果想要它的食療作用發揮到最大,一定要生吃。..
荔枝紫甘藍,酸甜的紫甘藍中融入了荔枝的清甜,荔枝中又有著淡淡蔬菜的酸甜。一道類似甜品的小菜,..
拌時蔬這樣你愛吃嗎我想你會喜歡的一到夏天,人們都喜歡吃清爽的涼拌菜,我更喜歡涼拌菜,尤其是更..
主食材紫甘藍適量、雞蛋適量、豆角適量、饅頭適量,菜式口味(鹹香),共分10個製作步驟..
主食材紫甘藍半個、黃瓜半根、香菜一點點,菜式口味(鹹甜),共分7個製作步驟..
主食材面粉適量、豆渣適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
主食材紫甘藍適量、生菜適量,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
朋友送的臘腸特別好吃,特意給屈爸留了點。今來一款:紫甘藍臘腸炒飯,時蔬搭配,營養均衡,家常做..
用紫甘藍炸汁包了胡蘿蔔肉包,香香的肉包。..
主食材紫甘藍四分之一個、黃瓜半根,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
我們家很喜歡吃涼拌菜,這道涼拌紫甘藍簡單易做還爽口,家裏人都喜歡吃..
紫甘藍那漂亮的顔色,含有的花青素,總是能吸引人,但那較硬的質地,又讓人不好接受。這道紫甘藍手..
主食材紫甘藍195克,菜式口味(酸辣),共分11個製作步驟..
主食材菜花300克、紫甘藍適量、青紅椒適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
今來一款家常素菜:油豆腐拌紫甘藍,爽口美味,低脂健康,吃一口便會愛上。..
紫甘藍涼拌菜很簡單的,切絲擺盤。有點創意。給小朋友玩玩,一起做更好。..
主食材紫甘藍汁適量、面粉500克、酵母5克,菜式口味(原味),共分13個製作步驟..
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