紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素、和較多..
主食材紫甘藍半個、粉條一小把,菜式口味(酸鹹),共分6個製作步驟..
要想把紫甘藍(紫包菜)炒得好吃,這搭配的豆幹、辣椒、香蔥、胡椒粉和醬油都爲紫甘藍的提香起著重..
甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。1.紫甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對于各..
紫甘藍含有豐富的維生素、和較多的維生素和,還含有大量的營養微量元素,具有重要的醫學保健作用,..
紫甘藍,也叫紫包菜,有著豐富的維生素,維生素是不是咱美容必品呀,嘻嘻。大魚大肉之餐桌保證是你..
紫甘藍是近年來一道比較高大上的菜在大餐館裏但涼菜裏面是必不可少的。色澤鮮豔,口感清脆而且對減..
紫色橄榄比較脆生、可以涼拌、或者做泡菜。我用雞蛋炒了吃也很好吃。雞蛋鮮嫩、紫甘藍脆生、紅黃顔..
荷蘭豆炒紫甘藍,是一道營養快手家常菜。荷蘭豆是我們夏季經常會吃到的一種豆類食材,營養價值非常..
紫甘藍洗一洗,焯水後用蝦蓉醬拌製,非常好吃的一道菜。快手便捷,不失美味和健康。..
綠色的荊芥生用有祛風解表的功效;紫甘藍營養豐富,尤以豐富的維生素、較多的維生素和維生素族,以..
主食材面粉適量、紫甘藍適量、鮮香菇適量、豬肉餡適量,菜式口味(原味),共分14個製作步驟..
主食材紫甘藍適量、雞蛋適量、香菇適量、米面適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
穿心蓮清熱解毒,涼血消腫。治急性菌痢,胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結核,肺膿..
色澤豔麗,口感脆爽,搭配蘿蔔幹,味道蠻不錯的..
主食材紫甘藍1個,菜式口味(酸辣),共分10個製作步驟..
主食材紫甘藍250克、豬肉末180克、普通面粉350克,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材紫甘藍適量,菜式口味(酸甜),共分12個製作步驟..
加了胡蘿蔔、山藥、肉、香腸和紫甘藍一起炒的。..
主食材紫甘藍適量、北豆腐適量,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
今來一款:炝拌紫甘藍,家常爽口小菜,方便美味,低脂健康。..
紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素、較多的維生素和維生素族,以及豐富的花青素甙和纖維素,纖維..
特別愛吃十字花科的蔬菜了,紫甘藍不僅有漂亮的外表,還有爽脆微甜的口感。吃慣了涼拌的,今天就做..
夏天天氣熱,多吃涼菜爽口。簡單的做法,爽口開胃。..
甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。紫甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對于各種皮..
紫甘藍具有重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥物。酸奶富含蛋白質,鈣,乳酸菌等,常喝對身體..
主食材紫甘藍240克、青椒105克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素、較多的維生素和維生素族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備..
紫甘藍功效防衰老,抗氧化,舒緩壓力,抗疲勞,殺蟲止癢,殺菌消炎。甘藍中含有潰瘍愈合因子維生素..
紫甘藍富含維生素、維生素以及維生素族等,對補充人體營養具有顯著效果.紫甘藍可防治感冒,緩解感..
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