紫甘藍拌海蜇絲是炎炎夏日常見的一道家常菜。該道菜清淡爽口,在夏天食用還能開胃。..
主食材紫甘藍適量、豬肉適量,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
主食材紫甘藍100克、生菜葉2片、熟雞蛋1個,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材紫甘藍適量、黃瓜適量、蘋果適量、聖女果適量,菜式口味(鹹甜),共分7個製作步驟..
主食材紫甘藍300克、涼粉100克、胡蘿蔔適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
清淡爽口,簡單省事。..
主食材紫甘藍一斤、香菜適量、米椒適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
紫甘藍作爲一種新型而營養豐富的菜種,含有多種維生素,微量元素,纖維素等物質,對于皮膚瘙癢,濕..
紫甘藍外皮給我做彩色餃子的時候榨成蔬菜汁了,剩下的心部分我覺得很嫩,做涼拌吃很好希望大家喜歡..
主食材千張190克、紫甘藍165克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材全麥面包3片、雞蛋2個、香腸6片、紫甘藍適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
天然的果蔬汁富含多種維生素,可以增強人體免疫力,維持人體酸堿平衡,尤其是其中的某些果蔬汁更是..
紫甘藍食用方法既可生食(生食的話最好放到鹽水中或淘米水中浸泡15分鍾),也可炒著吃。我一般都..
炎熱的天氣馬上就快到來了,准備幾道清爽的涼拌菜度夏是必不可少的,這款涼拌的紫甘藍,酸酸甜甜的..
某一天失眠,看了一個美食節目,介紹的就是這個菜,憑著記憶今天試做了下,老爸超贊的..
用紫甘藍炸汁包了胡蘿蔔肉包,香香的肉包。..
主食材紫甘藍適量、粉絲適量、鴨胸肉適量,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
主食材紫甘藍適量、小香蔥適量、面粉適量、雞蛋適量、鹽適量、植物油適量,菜式口味(鹹鮮),共分..
紫甘藍大家都很熟悉了,它不僅營養豐富,而且結球緊實,色澤豔麗,纖維素極高,用它做涼拌菜,真的..
拌時蔬這樣你愛吃嗎我想你會喜歡的一到夏天,人們都喜歡吃清爽的涼拌菜,我更喜歡涼拌菜,尤其是更..
主食材紫甘藍適量、雞蛋適量、香菇適量、米面適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
紫甘藍,具有特殊的香氣和風味,又因那一抹高貴的浪漫紫色,深受人們的喜愛,非常適合涼拌或作爲沙..
這個葡萄做過一次,被老公笑話了。上次做把葡萄葉子放到了葡萄中間,照完照片,吃過葡萄包,被他看..
很喜歡紫甘藍的顔色,及爽脆的口感,更主要的是紫甘藍富含花青素、維生素、、,纖維素等營養物質。..
減脂涼拌,營養健康。..
主食材紫甘藍500克、白胡椒適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
色澤豔麗,口感脆爽,搭配蘿蔔幹,味道蠻不錯的..
紫甘藍,也叫紫包菜,有著豐富的維生素,維生素是不是咱美容必品呀,嘻嘻。大魚大肉之餐桌保證是你..
紫甘藍的營養價值大家都知道,但多數人都用來拌著吃。糊塌子和紫甘藍,咱來個新搭配吧。..
西瓜皮中醫稱它爲西瓜翠衣,是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙幹,研末外用可治口瘡。西瓜皮..
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,也叫紫圓白菜,營養豐富,尤其含有豐富的維生素、和較多的維生素和族。..
甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。紫甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對于各種皮..
主食材海參適量、紫甘藍適量、鴨蛋適量、豌豆適量、玉米適量、米飯適量,菜式口味(鹹鮮),共分1..
色澤豔麗,口感脆爽,非常的開胃,好吃零負擔,非常適合瘦身的朋友哦..
生菜中含有膳食纖維和維生素,有消除多余脂肪的作用,故又叫減肥生菜。含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、..
綠色的荊芥生用有祛風解表的功效;紫甘藍營養豐富,尤以豐富的維生素、較多的維生素和維生素族,以..
主食材紫甘藍適量、北豆腐適量,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
朋友小聚,帶上一盒炒面分享,色彩斑斓,營養豐富,味道鮮美哦..
銀芽是我們這裏對豆芽菜的稱呼。漂亮的紫甘藍,與白白的銀芽搭配,顔色很好看。簡單的清炒,不用很..
第一次在飯店裏吃這個蔬菜卷兒的時候,我和老公一起喜歡上了這個既爽口又清腸的小菜。這個蔬菜卷做..
西蘭花蕃茄紫甘藍雞蛋千島醬,是不是聽起來就很健康很簡單的,大家可以試一下喲..
紫甘藍營養價值很高,含豐富的胡蘿蔔素、維生素1、維生素2、維生素、糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、..
春節過後該多吃些涼拌小菜,清理下腸胃了。檸檬拌紫甘藍,清清爽爽。檸檬減肥防癌,氣味清新。紫甘..
紫甘藍洗幹淨掰成塊入鍋焯水,添加自己喜歡的麻辣醬拌著吃,微麻微辣的味道很適合家人。又加幾顆香..
紫甘藍營養豐富,尤其含有豐富的維生素、和較多的維生素。黃瓜味道鮮美,功效多多許多人喜歡吃。常..
主食材紫甘藍250克、豬肉末180克、普通面粉350克,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
紫甘藍是我老媽的喜愛,我不喜歡吃,我感覺就跟白蘿蔔味道差不多,但老媽愛吃,還是給做了。..
喜歡色彩分明的菜品,看著醒目有食欲。將蓮藕與紫甘藍搭配在一起,紫與白都是喜歡的顔色,加之清爽..
穿心蓮清熱解毒,涼血消腫。治急性菌痢,胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結核,肺膿..
紫甘藍是很利好的食材,與營養功效都很好的猴頭菇搭配,菜品味道鮮香又清香,營養豐富,食療功效多..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM