用蒜苗和雞肉燒的豆腐,簡單易學,好吃下飯。..
豆腐不含膽固醇,爲高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。豆腐含有豐富的..
色香味俱全,比肉還好吃..
蒜苗瑩綠,豆腐軟嫩入味兒,帶著豆醬的香味兒,好吃..
主食材老豆腐適量、蒜苗適量,菜式口味(微辣),共分7個製作步驟..
現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗爲有益,..
主食材玉子豆腐4棵、蒜苗1棵,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材豆腐200克、蒜苗3棵,菜式口味(鹹鮮),共分14個製作步驟..
豆腐幹是豆腐的再加工製品。鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞。豆腐幹營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪..
主食材豆腐泡適量,菜式口味(鹹香),共分6個製作步驟..
主食材綠豆芽400克、豆腐幹360克,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
主食材蘑菇適量、豆腐泡適量、蒜苗適量,菜式口味(蒜香),共分4個製作步驟..
主食材豆腐230克、青蒜130克、胡蘿蔔1個,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
冬季養生,多吃點蒜苗和豆腐,有利于身體健康。蒜苗因含有豐富的維生素而具有明顯的降血脂及預防冠..
如此簡單的下飯菜,不用多說了,直接上菜喽..
一道純素小炒。有富含植物蛋白的豆腐還有植物纖維的蒜苗,可以算是真正的健康小炒。加入一點生抽,..
主食材豆腐適量、蒜苗適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
今天兒子回來了我做了兒子愛吃的幹豆腐絲炒蒜苗幹豆腐中含有豐富蛋白質,而且幹豆腐蛋白屬完全蛋白..
主食材酥雞豆腐1塊、蒜苗少許、幹紅辣椒2個、蔥少許,菜式口味(蒜香),共分9個製作步驟..
目前歲數大點了,身體有些發虛,看過中醫,說是肝和腎兩虛,要平時多注意吃些補的,不能喝冷飲,老..
這個蒜苗不是青蒜葉子,有人叫它蒜心,蒜薹,也叫蒜毫(這個名字是我從網上得知),而我這裏的人都..
主食材豆腐半盒、蒜苗適量,菜式口味(蒜香),共分9個製作步驟..
我們口味相對比較清淡,偶爾來個辣味的,也蠻刺激味蕾的~~我喜歡蒜苗,老公喜歡豆腐,一份菜,兩..
主食材豆腐皮適量,菜式口味(其他),共分8個製作步驟..
主食材豆腐1塊、蒜苗3根,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
春護肝,適宜吃蒜苗蒜苗是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗,它生長在農田裏,它具有蒜的香辣味道,以..
煎豆腐是婆婆自家種的豆子,打好豆腐煎好從老家寄上來給我們,原生態的食品就是香謝謝家婆,讓我們..
主食材豆腐魚6條、蒜苗適量,菜式口味(蒜香),共分12個製作步驟..
主食材蒜苗1把、油豆腐3塊、豬肉適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材嫩豆腐380克、豬肉丸100克、蒜苗1紮、胡蘿蔔1根,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作..
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