這款【水汆鲈魚】去除了魚骨和魚刺,魚片上漿後口感鮮美軟嫩。特別適合老年人和小孩。..
鲈魚含有豐富的蛋白質,據說能夠益腎安胎,健脾補氣,孕媽多吃可以有助消化,還能防治水腫和貧血頭..
三條海鲈魚到今天總算全消滅了。三個不同的口味,都很美,主要是魚夠鮮,調料只是起到畫龍點睛的作..
這道魚的做法非常簡單,加入適量黃豆醬和蚝油就能燒出鮮美的味道來..
鲈魚營養價值高、肉質鮮嫩、少刺、口感好。..
鲈魚,又稱花鲈、寨花、鲈板等,俗稱鲈鲛,與長江鲥魚、黃河鯉魚、太湖銀魚並稱爲四大名魚。鲈魚不..
主食材鲈魚適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
新的一個學期開始了,小上學後,家裏清淨很多,呵呵。初三了,我告訴她要努力了,否則考不回原來的..
鲈魚富含蛋白質,而且肉質鮮嫩清新。相比紅燒等方法,最簡單的蒸,便能體現出鲈魚的鮮嫩來。幾分鍾..
主食材鲈魚不條、蔥適量、姜適量、紅椒適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材鲈魚適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
鲈魚魚肉質白嫩、清香,沒有腥味,肉爲蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或炖湯。簡單的清蒸,澆入一些花椒油..
主食材鲈魚1條,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材鲈魚一條,500克、香蔥2根、生姜一塊,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材鲈魚一條、豆腐適量、青蒜適量、姜適量、香菜適量,菜式口味(醬香),共分11個製作步驟..
主食材鲈魚一條、蔥適量、姜適量,菜式口味(醬香),共分10個製作步驟..
鲈魚肉質白嫩、清香、沒有腥味,蒸後的魚肉爲蒜瓣型。很多寶媽認爲只有海魚才有,要補充腦黃金,只..
鲈魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,還含有維生素2、煙酸和微量的維生素1、磷、鐵等物質..
從小就特別愛吃魚。不過在家裏吃河裏邊的多一些,到了英國,想吃魚只能吃海魚啦。幸好,大英帝國什..
鲈魚營養很豐富是淡水魚中含量最高的,因此清蒸鲈魚是最補腦的一道家常菜。魚肉細嫩爽滑,湯汁帶著..
主食材鲈魚1條,菜式口味(微辣),共分17個製作步驟..
鲈魚肉質白嫩、清香,沒有腥味,肉爲蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或炖湯。尤其是秋末冬初,成熟的鲈魚特..
主食材鲈魚1條(500)克,菜式口味(清淡),共分15個製作步驟..
江上往來人,但愛鲈魚美。鲈魚富含蛋白質、維生素、族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝..
拍照的時候沒有注意,在魚的腹部面拍的,不是太好看,整理照片時候才發現,還是經驗吧足呀。。。。..
蒜香濃郁,鹹鮮適口,造型漂亮,簡單易做。可作團圓飯必備一菜。..
主食材鲈魚適量、姜適量、蔥適量、花椒適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材鲈魚一斤,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
魚肉好吸收,口感也很鮮嫩,家裏可以一日無肉,但是不能無魚。魚的種類很多,這個季節多又適合孩子..
今來一款美味的下飯菜:剁椒蒜蓉蒸鲈魚..
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