主食材蛏子一斤、蒜瓣適量、料酒適量,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
蛏肉味道鮮美,營養豐富,經測定,每百克鮮肉,含蛋白質72克,脂肪12克,碳水化合物24克,糖..
主食材紅辣椒5克、胡蘿蔔1根、蛏子200開、雞蛋2個、蒜10克、蒜苔20克,菜式口味(蒜香)..
雖說咱是一只菜菜鳥,但是美食家舉辦的活動,還是要積極參與的哇,這樣廚藝才能有所提高嘛。海鮮是..
這個季節就是吃蛏子的季節吧,一個個又大又肥,非常鮮美。..
蛏子是夏季盛産的一種大衆化的海産食品。肉質潔白,鮮嫩滑軟,也是夏天佐酒的佳肴。蛏子肉味甘、鹹..
蛏子是一種常見的小海鮮,肉嫩而鮮,風味獨特,采用蔥油的做法既簡單又能盡量保持蛏子的鮮味。..
蛏肉味道鮮美,營養豐富,有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、濕熱水腫、中暑泄痢、小便不利、産後補..
媽媽,我要吃這道嫩嫩的小人人夏天是品嘗蛏子的季節,談及蛏子,常常有人拿古詩贊曰:沙蜻四寸尾掉..
現在也是蛏子上市的季節,很肥美也很開胃,主要是快手。清炒也好蔥油也好清蒸也可以,那怕是跟我一..
主食材胡蘿蔔1根、蛏子600克、黃瓜1根、金針菇200克,菜式口味(鹹鮮),共分15個製作步..
蛏子肉味甘、鹹、性寒,有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、産後補虛等功效。《嘉祐本草》..
每年的3~5月份是吃蛏子的最佳季節,因爲此時的蛏子肉質最爲肥美,味道也最鮮美,口感非常好。尤..
蛏肉含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素等營養元素,滋味鮮美,營養價值高。..
主食材蛏子適量,菜式口味(微辣),共分7個製作步驟..
主食材蛏子500克,菜式口味(香辣),共分9個製作步驟..
蛏肉味甘鹹、性寒,入心、肝、腎經;具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效;對産後虛損,煩熱口渴,..
蛏子肉質鮮美,加上豆豉和辣椒,香辣下飯,滋味無窮。..
主食材絲瓜2根、蛏子適量,菜式口味(微辣),共分6個製作步驟..
休息日在家,簡簡單單一道清爽的沙拉,一份快手主食,陽光下配上一杯果汁細細品味,自是一件再惬意..
即便是簡單家宴,桌上也不能少了海鮮。花花的旁邊有一道清蒸螃蟹,再來一道韭菜花炒蛏子,伴你度過..
主食材蛏子500克,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
喜歡蛏子的鮮美,蛏子營養也很豐富,但自己沒有在家做過用蛏子作食材的菜品。這次看到市場賣的蛏子..
主食材鮮蝦165克、蛏子215克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
蛏子雖不是常熟的特産,但是常熟人都還很喜歡這些小貝類海鮮的自從家小遠哥會吃飯以來,每次過節,..
主食材蘆筍190克、蛏子370克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
兩三個步驟就搞掂一碗好喝的海鮮湯趕緊學起來..
主食材蛏子適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
蛏子味道鮮美,營養豐富,有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、濕熱水腫、中暑泄痢、小便不利、産後補..
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