主食材絲瓜適量、雞蛋適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
夏季多吃瓜,絲瓜,冬瓜,黃瓜,苦瓜,清熱好蔬菜。炒絲瓜要選擇皮嫩的,帶皮炒才能吃出絲瓜的特有..
主食材絲瓜適量、面條適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
絲瓜炒雞蛋是經典的搭配,但這一次我加入些口蘑進去一起炒,口蘑口感肉肉的,味道特別鮮美,它營養..
主食材絲瓜適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏秋季節人們愛吃的蔬菜。絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪..
炎炎夏日來臨,多吃些絲瓜對身體大有好處,能清熱涼血,美白補水,潤腸通便,排毒護肝,還能提高免..
材料:絲瓜半個,雞蛋1個,面條適量。精鹽,豬油,高湯適量,雞精,調味鮮。方法:1、絲瓜去皮切..
主食材絲瓜一條、雞蛋2個,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
絲瓜,屬于雙子葉植物藥葫蘆科植物,以成熟果實、果絡、葉、藤、根及種子入藥。絲瓜所含各類營養在..
主食材絲瓜適量、香蔥適量、雞蛋適量、蝦仁適量、面粉適量,菜式口味(其他),共分5個製作步驟..
主食材絲瓜一根、雞蛋二個,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等族維生素、維生素,..
絲瓜炒雞蛋:最簡單不過的家常菜,每到夏天我家經常做這個菜,而我喜歡吃辣,今天在這道清淡的菜中..
上班族中午時間也是非常緊張的,距家遠的回不了家,就是離家近的中午時間也是感覺不夠用,今天豆媽..
絲瓜中含有豐富的多種營養元素,其中特別是能防止皮膚老化的族維生素,增白皮膚的維生素最多,能保..
炎熱的天氣,有吃絲瓜有益健康,不僅清爽鮮美,而且補水棒棒哒今來一款:絲瓜炒雞蛋,太家常的味道..
主食材絲瓜2根、雞蛋2個,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
現在正是吃絲瓜的季節,不僅營養豐富,又美容養顔,絲瓜湯飯前喝可以增加飽腹感,還是減肥人士的最..
絲瓜有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡行血脈、下乳汁調理月經不順的功效,家中庭..
夏天真少不了絲瓜,炒或者做湯都清甜清甜的,肉和蛋都相宜。..
夏季各種瓜類豐富起來,有蔬菜類的,水果類的瓜類大多能清熱利濕,幫助排除毒素,是降溫防暑的好食..
主食材絲瓜一根,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
絲瓜清火利尿,價格便宜;蝦米補鈣的小鬥士;雞蛋富含蛋白質。不用烹炒,更健康..
主食材面粉500克、絲瓜1個,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材絲瓜一條、雞蛋2個、蝦仁適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
一個人在家,懶得做飯,可是又餓的不行,打開冰箱看到了絲瓜和西紅柿,于是乎,就做了這道菜,味道..
周末在婆家做的一道菜,時間緊張,所以做出的菜賣相有點差,但口感還是一如既往的好啊,嘿嘿..
絲瓜的功效作用絲瓜含有少量的蛋白質、脂肪,還含有一定量碳水化合物。但是維生素、礦物質以及膳食..
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