水餃是很適合孩子吃的一道主食,現在寶寶幼兒園放假了,每天在家裏吃,盡量能做到讓她多吃營養豐富..
沒事兒的時候,老公喜歡在家裏喝上那麼一兩杯小酒,于是乎,這些簡單又下酒的好菜在米酥家就特別受..
菠菜昧甘,性涼。能養血止血、斂陰、潤燥。菠菜含有較多的食物纖維,可以潤腸通便。冬天的菠菜吃口..
主食材秋葵6個、雞蛋2個,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
主食材黃豆芽300克,菜式口味(微辣),共分6個製作步驟..
又到了菠菜大量上市的季節,菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、磷及一定量的鐵、維生素等有益..
冬至又稱冬節、賀冬,華夏二十四節氣之一、八大天象類節氣之一,與夏至相對。冬至在太陽到達黃經2..
在日常生活中,不少人買回帶皮的豬肉時,總習慣把皮切下丟掉,殊不知您扔掉的是很好的營養保健品。..
前幾天晚上和幾個朋友出去吃飯,說到小熊種的豆芽,一個朋友說,其實可以做炸豆芽呢,結果他剛一說..
主食材牛裏脊250克、西芹200克、蒜2瓣、小米椒2個,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
愛吃餡餅做早餐不錯。喝一碗米粥或者牛奶。吃的飽飽的。當作午餐帶飯也不錯。外皮酥脆內餡噴噴香。..
南瓜的好處已經不用多說了,本身味道微甜,與牛奶的組合,平添了些許奶香,稍微加一點點糖,特別適..
想想已經好久好久沒吃雞蛋羹了。主要是怕麻煩,水嫩嫩的雞蛋羹上鍋蒸,前後怎麼著也要花費1多分鍾..
主食材仔排500克、海帶適量、生姜少許、香蔥少許,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
三文魚的營養非常豐富,而且不需要什麼特別的調料,幾乎怎麼做來都很好吃,今天用來做了三文魚粥,..
還有二十幾天就過年了,可以策劃年夜飯的菜肴了。用福字和福包來裝飾,是不是頗有年味兒呢。..
味增是日本的一種調味品,類似于我們的黃豆醬,我在網上買了一袋進口的日本白味增,口感較淡,可以..
每天早上起來,吃上一頓既快捷又營養的早餐,就是關愛家人和自己的開始哦。..
家常的做法很簡單很美味..
我非常愛吃牛油果,不僅僅因爲它的口感香滑不膩,更因爲它的營養價值極高,是美容保健的聖品。無意..
主食材菠菜50克、洋蔥4/1個、培根80克、海鮮菇30克,菜式口味(原味),共分13個製作步..
霧霾天氣已影響到了我國大部分地區。霧霾天氣中的含有可吸入顆粒等物質,進入人體對呼吸系統影響最..
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等人體所需要的物質;蒜黃中含有蛋白質、胡蘿蔔素和維生素等營..
說來韭菜,愛的愛死,恨的恨死。這也符合了它霸道的脾性,它與任何菜或肉搭配,它的味道必是重頭。..
主食材牛肉500克、白蘿蔔800克、姜10克、蒜5克,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
蘿蔔和羊肉都是非常好的冬令進補食材,羊肉性熱,入脾胃兩經,補氣壯陽、有補脾腎、壯筋骨、祛風寒..
核桃是公認的益智食品,它含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆爲大腦組織細..
如喜歡這道菜的請看更多細節:...194357..
主食材小黃魚2條、姜5克、蒜2瓣、蔥少許,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
這兩者搭配營養豐富,口味鮮美,有抗衰老,補腎壯陽、補鈣的功效。將這兩者搭配味道非常的不錯,即..
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