黃瓜不要下太早,不好看,我就下得早了,最好開了一會再下。..
中醫認爲黑色食品最補腎,比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等,其所含的營養素比值均衡、結構合理,..
蟹乃食中珍味,素有一盤蟹,頂桌菜的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。又到了吃..
主食材新米適量、皮蛋1個、蝦仁適量,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
秋冬季節我就喜歡喝粥,喝完全身都暖和起來,手腳也不覺得冷了。今天我想給家人煲一鍋海鮮粥,一早..
所謂三紅粥,就是紅豆、花生和紅棗一起煮的粥,平時經常聽周邊的女性朋友說今天肚子又疼,就知道她..
玉米小米紅薯米糊是一道營養全面又廉價的健康食品。在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高..
相信很多人都喜歡喝粥,我也不例外。以前煮粥最多是白粥,紅豆粥,綠豆粥,或者加入紅薯,南瓜煮粥..
一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口,增進食欲,而且還能生津止渴、清涼解暑、鍵脾和胃、補..
肉丸和青菜煮粥,新鮮清淡很好喝。..
主食材大米適量、雞半個、豌豆100克、瑤柱20克、香菇適量、香菜適量,菜式口味(鹹香),共分..
年年臘月風朔面,過了臘八就是年,幸得八寶添蜂蜜,手暖身熱心更甜。..
主食材鮑魚1個、蝦數個、香蔥適量、大米適量、姜適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
熬粥,看似很簡單,連廚房小白認爲都不在話下,要想熬出一鍋米水融合在一起的粥,還是大有學問的;..
主食材大米適量、豬瘦肉適量、皮蛋3個,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
奶香雜糧紅棗粥特好吃,而且特營養,養顔前段時間不在家,去庚家過年去了,前天才回來,好幾天都沒..
主食材糯米100克,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
一碗煮到功夫的好粥,清淡卻不寡淡,能讓你從手到腳,從口到胃,整個人都馬上溫暖起來。其實煮粥這..
木瓜薏仁粥,選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利濕、潤膚養顔,是愛美必選的粥品之一。..
謝謝各位美食友的支持今天推出最後一道關于一場豆的盛宴的作品,借此來答謝各位朋友的支持和鼓勵謝..
特別喜歡南瓜的香甜,也非常喜歡玉米的清香,更喜歡,在家中做玉米南瓜粥。簡單的,家常的,甜蜜的..
香滑粥品有降火效果哦,不用十分鍾就完成。..
主食材豬肉50克、大米30克,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材糯米100克、大米50克、魚片100克、香菜2顆,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
吃米糊要我們媽媽多用心。我兒子吃米糊的時期,我會經常的上網和翻閱資料,查閱:什麼食物補鋅什麼..
進入天幹氣躁的秋季,多喝點湯汁或米粥有益腸胃的健康和皮膚的滋潤。今天用毛豆粒來煮米粥喝,這是..
一碗有滋有味的雞肉粥,裏面有香菇、雞肉,味道鮮香可口,每次熬這樣的粥,都要比平時的大米粥多做..
深圳一夜之間進入夏天。天氣熱起來,小朋友胃口一般都不怎麼好,但是處于正在生長發育階段,營養上..
米糊好消化,能保護胃不說,還能使營養更快地吸收。這款破壁免濾豆漿機,能將食材的營養很好地釋放..
小米營養豐富,有代參湯的美譽,不僅可以促消化,還是養胃的最佳食材,老人孩子都適合吃,山藥是一..
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