健身的時候配合這樣的食譜更好..
天氣逐漸熱起來,酸辣口實屬開胃,今來一款:酸辣雞蛋荞麥面,美美的很營養呢..
現在無良的商家太多了,平時最愛吃大街上的碗托了,前幾天我們這邊的電視臺曝光了,說是荞面碗托根..
荞麥面經過數百年的演化,人氣持續高漲,由之前的平民主食搖身一變成了長壽之面。被奉爲健康食品。..
荞麥具有很好的營養保健作用;荞麥還有消炎糧食的美稱,另外還具有降低血糖,健脾益氣、開胃寬腸、..
炎熱的夏天,一碗面,就是最舒服的吃食了。無論你多累,只要一碗面,就能讓你開心。..
最近確實需要低脂飲食,今來一款低脂美味:荞麥餅果蔬盤,果蔬隨意搭配,喜歡皆可..
今天我分享這道素炒荞麥面,製作簡單,營養美味,一日三餐均可食用。母親節,親手給媽媽一份低脂低..
荞麥屬于健康類糧食作物。荞麥的谷物蛋白中含有較豐富的賴氨酸成分,經翻閱資料對比,其中的鐵、錳..
主食材荞麥面適量、黃瓜一根、熟雞蛋一個,菜式口味(酸辣),共分11個製作步驟..
主食材荞麥冷面300克、黃瓜10克、辣白菜20克、雞蛋半個、香腸20克,菜式口味(酸甜),共..
主食材荞麥挂面1小把、雞蛋1個、火腿腸1根,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
主食材面粉210克、荞麥粉70克,菜式口味(清淡),共分16個製作步驟..
小酥餅裏面加入一些蔥花,又用荞麥面粉做的,健康又好吃,老人小孩都愛吃。..
一碗香椿雞蛋撈面,滿滿春天的味道。香而不膩,減脂又營養。..
主食材荞麥挂面適量、白菜適量、雞蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
荞麥面性質微涼,清熱解暑,最適合夏天吃,用它做成的小吃荞麥灌腸口感爽滑筋道是我們山西當地有名..
做發糕簡單省時,現在天氣熱,做發糕就更快速。發酵的時候注意不要發過了,發酵過度的發糕會有酸味..
可麗餅應該都非常熟悉,班戟的皮就是可麗餅;用荞麥粉做可麗餅,同樣做成甜品,用檸檬醬代替奶油,..
一直想做荞麥蛋糕的,想做的東西排著隊,排到今天才輪到它。荞麥是粗的,尤其自己連殼一起磨的荞麥..
三月的日子裏,陽光正好,春風正暖,自古以來都是最適合踏青郊遊的好時節。陽光明媚的周末,帶著娃..
上海已經連續超過2天4度的高溫,吃冷面,埋頭煮面抗三伏,便成就了這個詞食面埋伏。第二道爲大家..
主食材荞麥冷面適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
胡蘿蔔經過炒製,湯色金黃,鹹鮮減脂湯面。..
天氣一天一天熱起來了,各種各樣的夏季小吃引誘著我們的胃,可是這種季節也是不衛生的東西泛濫的時..
荞麥粉做出的食品帶有絲絲的甜意,吃法與涼粉類似,口感比涼粉厚實些。輔以黃瓜絲拌起來,做了我的..
在這熱死人的天氣裏,來一碗荞麥冷面,簡單又好吃,營養也不錯,一起來吧。。..
湯鮮丸子彈,配上荞麥面,完美減脂午餐。..
主食材荞麥面100克、黃瓜絲20克、胡蘿蔔絲15克、白蘿蔔絲15克、大蔥絲10克、芹菜段20..
現在提倡膳食均衡,營養搭配,今就來一款:荞麥饅頭荞麥營養豐富,低脂低熱量,深受大家的喜愛,妥..
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