海帶是很好的健康食材,尤其是夏日多吃海帶對身體很有益處。海帶有降壓降脂降糖,提高免疫力的功效..
肥腸我家尤其愛吃,基本上過一段時間就要吃上幾頓,吃肥腸有很過瘾的感覺,相比炒肥腸,我們更喜歡..
提到日常中碘含量最高的美食,海帶當之無愧。剛好,俺在整理廚房時,發現門後挂著一包幹海帶,哈哈..
這個菜的造型完全是爲了吸引家裏的寶寶,海帶富含碘、鈣、磷、鐵,能促進骨骼、牙齒生長,是兒童良..
211.2.25,又到周五了,這一周一周的過得可真快啊再過一個多月我們就放ly了,一個月啊,..
家裏的這臺老舊的縫紉機比我的年齡大。上世紀六、七十年代,結婚三件寶——縫紉機、飛鴿自行車、上..
排骨濃香四溢,海帶酥軟入味,再搭配口感絕佳的海鮮菇,這道經典的海帶炖排骨營養豐富、解饞又滋補..
春節期間美食太多,體重直線上升在所難免。前幾天去菜市場買菜看到有賣新鮮的海帶,于是多買了幾根..
主食材面粉適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
這款湯做出來是奶白奶白的,可不是加奶了啊,而是先煸炒後慢火煲出來的喲。..
清爽可口的涼菜偶爾吃一次讓人的腸胃都會感到很舒服,而且幹燥的冬季也非常適合吃涼拌菜,還能幫助..
主食材排骨適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
海帶是一種含碘量很高的海藻,一般含碘3~5,多可達7~1。碘是人體必須的元素之一,故適量吃點..
海帶海帶,又名昆布,營養價值較高,有海上蔬菜之稱。富含碘、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維..
主食材海帶絲適量、黃瓜適量、青椒適量,菜式口味(酸甜),共分9個製作步驟..
早餐要快,不想早起,起來又急著上班,十幾分鍾准備的早餐也不能太馬虎,太糊弄,開發一些快手營養..
海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣。海帶上常附著一層白霜似的白粉甘露醇,它是一種貴重的藥用物質..
過年免不了滿桌的大魚大肉,吃著香,但是吃多了易上火,還容易長肉。這時候就特別想吃幾口爽口小菜..
鴨肉是祛寒除濕溫補之物,適合體熱上火者,以能夠滋補去濕、養胃補腎、除痰健肺、解毒消腫。吃一些..
主食材雞脯肉200克、海帶絲100克、馄饨皮300克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材海帶適量,菜式口味(微辣),共分5個製作步驟..
酷暑來了,人體水分流失很快,除了要及時補水外,還應該多喝湯,夏季喝湯有講究,不能喝太過油膩、..
海帶,又叫昆布,熱量低、蛋白質適中、礦物質含量豐富,是一種理想的天然海洋食品。海帶中含有的藻..
以海帶爲主材的涼拌海帶絲是一款非常美味的涼拌家常菜,口味鹹鮮微辣。海帶是一種海洋蔬菜,能預防..
海帶湯是放入切好的泡發海帶和牛肉後用醬油調味煮成的美食。在三面被海圍繞的韓國,從以前開始在産..
我是一個可以三日無肉,不可一日無菜的人,哪怕吃什麼大魚大肉還是山珍海味,吃完以後,也總想吃點..
涼拌海帶絲是以海帶爲主要食材的涼拌家常菜口味鹹鮮微辣,菜品含碘豐富,可增強機體免疫力加了蒜後..
看我們吃了幾天的鹵菜,孩子跟我講,其實鹵海帶也好吃得。孩子說好吃,咱也得小試一下,于是幹海帶..
韓國人過生日一定要吃的東西又便宜又好吃的海帶湯,倆人一頓飯的成本都不到5塊..
主食材海帶半張、黃瓜1個,菜式口味(酸辣),共分13個製作步驟..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM