海帶含有豐富碘、鈣等礦物質,排骨湯也含鈣,補鈣的效果明顯;此外,海帶還能吸走骨頭湯內的油,讓..
女兒喜歡吃海帶,常常和其他蔬菜一起拌著吃。海帶海帶又名昆布營養價值較高,有海上蔬菜之稱。富含..
色澤深棕褐色,口味鹹甜微酸,品質松軟可口。此菜酒飯均宜。..
過完節後都不敢上體重稱了,而武漢的溫度卻一下子快竄到二十度了,春季又是減肥忙的季節了。家裏的..
主食材幹米粉一小把、海帶絲適量,菜式口味(酸辣),共分16個製作步驟..
海帶風味獨特,食用方法也很多,涼拌、葷炒、煨湯無所不可,今天做一道海帶的別樣吃法——香酥海帶..
兒子開學上高三了,他們班裏有同學的家長在學校周邊租房,孩子就可以每天回家吃飯了,兒子說,我們..
主食材仔排500克、海帶適量、生姜少許、香蔥少許,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
海帶是一種家常食材,營養價值很高,且風味獨特,食法也很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可。海帶是..
主食材海帶適量、蝦仁適量、嫩豆腐適量,菜式口味(鹹鮮),共分15個製作步驟..
海帶性味微寒、無毒,具有軟堅散結、消痰平喘、利水消腫、祛脂降壓等功效。現代醫學研究證明,海帶..
炎熱的季節裏,清爽適口的涼拌菜是最具誘惑力的。涼拌菜製作工藝簡單,用于製作涼拌菜的食材豐富可..
深夜失眠的人,一半心裏有事,一半胃裏沒食。在超市買了點新鮮海帶絲,上次吃還是館子裏送的小菜。..
小菜一碟。很受歡迎,大愛。..
主食材黃瓜適量、海帶絲適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
炖排骨時記住這3味料不要放,1:大蒜,2:花椒,3:八角。因爲都有特殊的香味,會讓骨頭湯失去..
爽口快手家常菜,低脂又健康哦..
周末習慣性的煲一鍋湯,有肉有菜,吃完再喝上一碗熱乎乎的湯,一個字,爽用砂鍋文火煲一鍋大骨海帶..
味增是日本的一種調味品,類似于我們的黃豆醬,我在網上買了一袋進口的日本白味增,口感較淡,可以..
韓式拌法,酸甜微辣,顔色鮮豔,下飯小菜。..
海帶營養非常豐富,可是我家吃得少,主要原因是海帶有一股海腥味,讓我家人無法接受。這麼好的食材..
中國自古在傳統上,每逢秋末都需要告誡人們開始進補。說法是,人經過一夏,體內的能量已消耗殆盡,..
這款湯用到的主要食材,有筒骨,海帶和薏仁。筒骨是最常見的熬湯材料。筒骨含有大量的鈣質和多種微..
主食材海帶適量、冬瓜適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素1、..
喜歡做些簡單的小菜,感覺做些小菜吃是很有意思的事情;買些自己喜歡的食材,再按照自己喜歡的口味..
主食材海帶適量、五花肉適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
辣白菜(朝鮮語:)是一種朝鮮半島的風俗發酵美食,特點是辣,脆、酸、甜,色白帶紅,四季皆宜。通..
海帶的營養價值非常全面,是大衆化的健腦佳品。海帶中含有豐富的亞油酸、卵磷脂、牛磺酸和谷氨酸等..
麻辣爽口,營養豐富。..
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