主食材金針菇適量、海帶適量、辣椒面適量、蒜蓉適量、香菜適量、小辣椒適量、芝麻適量,菜式口味(..
天太熱,實在是不想在廚房裏呆太久,又想吃些湯水類的東東,幹脆就做個生滾湯,食材也很簡單,先把..
主食材胡蘿蔔50克、土豆150克、海帶200克、香菜10克,菜式口味(酸辣),共分14個製作..
中醫認爲,海帶性味鹹寒、無毒,具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效,所以常吃海帶..
主食材豬蹄2個,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材幹海帶絲50克,菜式口味(微辣),共分13個製作步驟..
海帶富含有人體需要的碘,蛋白質,有助消化,涼拌是很不錯的下飯菜.....
主食材海帶適量,菜式口味(中辣),共分9個製作步驟..
廣東人喜歡煲湯也喜歡喝湯,【胡蘿蔔玉米骨頭湯】聞名全國,這次的【海帶玉米排骨湯】食材放了海帶..
以前我做海帶都是燒或炖,今天咱來改變下炒一道蚝油肉絲海帶。在炒這道菜時,千萬不要炒的太幹,否..
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容豐胸的作用。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和..
主食材海帶適量、豆腐適量、蝦米適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
糖醋排骨看到很多人的做法都是把排骨放入沸水中汆去血水何不煮久一點成一鍋湯呢多節約糧食循環再利..
主食材海帶絲適量、胡蘿蔔1/2根,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
主食材海帶絲500克、香菜10克、蒜10克,菜式口味(蒜香),共分11個製作步驟..
平日一些普通的食物也可以做出不一樣的美味海帶雞蛋卷出來的特別美味很有營養的一道菜,味道鮮美,..
1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素外,其..
海帶是一種營養價值較高的蔬菜,它的營養保健作用已受到許多科學工作者的重視。在日本用海帶做的食..
我看很多都是涼拌的不過我不太喜歡涼拌的感覺味道進不去所以才用的是炒的我感覺這種的會更好吃些有..
主食材排骨300克、海帶200克、蔥兩段、姜一塊、料酒兩大勺,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作..
海帶是一種常見的海藻,也是家喻戶曉的海産品。它富含碘,碘是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭發..
主食材冬瓜適量、海帶適量、蝦米適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材姜5克、鮮豬肉30克、海帶絲200克、胡蘿蔔50克、蒜10克、蔥10克,菜式口味(鹹鮮..
很家常的一款清湯。清淡爽口,而且還有美容減脂的功效。..
主食材土豆1個、海帶絲150克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
回鄉,家人口述的一道涼菜,以前海帶或者腐竹分開涼拌都吃過,兩樣和合一起加點紅腸就是家人口中的..
涼拌海帶,加了醋,促進血液循環,有利于春節之後積食的化解,海帶又是低熱低卡,營養卻高于一般蔬..
炎熱的夏天沒有胃口,來一份酸辣的海帶絲開開胃。..
主食材海帶絲一把,菜式口味(微辣),共分14個製作步驟..
買的是超市裏的鹽漬海帶梗絲,不知道和海帶絲有什麼區別哈,不過也還是很好吃大海真的給了我們很多..
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