主食材山藥500克、豆沙300克，菜式口味（甜味），共分12個製作步驟..

主食材南瓜適量、山藥適量、小米適量，菜式口味（原味），共分4個製作步驟..

山藥裏加2個雞蛋，用來做早餐，簡單方便，營養又美味，孩子愛吃。..

銀耳滋陰潤燥，養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。燕麥粥..

寶貝不太愛吃山藥，于是換個花樣讓他試試。..

山藥和紫薯是我家寶寶經常吃的，做的最多的就是煮粥，確實有點膩了，今天把蒸熟的山藥和紫薯用磨具..

忙碌的生活，爲自已炖一鍋簡易操作的滋補湯。九陽智能炒菜機9可以幫你輕松完成。你只需將食材放在..

主食材山藥適量、圓紅椒適量、圓青椒適量、胡蘿蔔適量，菜式口味（鹹鮮），共分7個製作步驟..

很榮幸能進入這次烘焙明星大賽的決賽階段，其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了，就喜歡做面包（面包..

一道簡單的家常小炒，清淡脆爽。..

主食材山藥400克，菜式口味（甜味），共分8個製作步驟..

山藥有幫助消化的功效，蝦肉是優質蛋白質，搭配青紅椒一起烹製營養更加均衡，蝦仁鮮嫩美味，山藥的..

主食材山藥500克、糖粉適量、牛奶少許，菜式口味（酸甜），共分7個製作步驟..

山藥營養相當豐富，它既可作爲主食，又可作爲蔬菜，同時還是常用的藥材。山藥味甘，性平。具有健脾..

山藥可以炖著吃或者燒肉，本人還是喜歡簡簡單單炒著吃，脆脆的好美味哦。..

主食材山藥400克、紅棗250克、白糖25克、奶粉60克，菜式口味（甜味），共分10個製作步..

【糖炒山藥豆】自製健康零食山藥（薯蓣科薯蓣）的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽，名零余子又稱山..

主食材山藥450克、豬肋排500克、水1000克、料酒3勺、枸杞適量，菜式口味（清淡），共分..

山藥又稱薯蓣是一種常見的食材。山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素..

哈蜜瓜的甜香味兒很濃郁，光滑細膩，很好喝哦..

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血..

主食材鐵棍山藥300克、紅豆餡150克，菜式口味（甜味），共分8個製作步驟..

主食材山藥3根、糯米粉500克，菜式口味（甜味），共分9個製作步驟..

親戚送了只自家養的土雞。土雞肉中含有豐富的蛋白質，脂肪的含量比較低，對于我們人體的保健具有重..

山藥營養豐富，含有澱粉、蛋白質、粘液質等多種營養素，特別是所含的澱粉酶有水解澱粉爲葡萄糖的作..

山藥胡蘿蔔湯具有清虛熱、固腸胃、健脾胃的功效。山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，它含有澱粉..

在夏天的時候想吃些有益的冰品，可以試試把山藥做成凍糕，撒上抹茶粉，還貌似凍芝士呢，但山藥糕製..

鐵棍山藥的益處多多，就不多說了，做法超簡單，搭配清香的桂花蜜，軟糯彈，香氣四溢..

得益于這款粥所用的紅棗、山藥、糯米三種上好食材，這款粥的營養價值很高，而且有著補腎、補血等多..

主食材山藥150克、肉糜200克、香菇50克、餃子皮250克，菜式口味（清淡），共分11個製..