這湯養脾胃易消化，還能補鈣，老人孩子要常吃。..

孜然山藥片，一道非常美味的下酒菜，做法簡單，香辣過瘾，還可以當追劇小零食，一個接一個，好吃得..

【炖湯】味道鮮美外而且湯水很清晰，跟煲出來的湯不一樣；蓮子除了用來做甜湯外，也可以用來煲湯；..

微辣，鹹鮮，色澤漂亮。荷蘭豆，山藥脆嫩，南瓜入味兒。一道爽口素菜。..

漂亮又好吃，沙糖桔給山藥增加了口感，山藥給沙糖桔增加了美感，完美..

山藥又名淮山，有神仙之食的美名。山藥中含有大量的蛋白質、各種維生素和有益的微量元素、糖類，它..

山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效，它營養豐富，含有豐富的蛋白質，是非常物美價廉的補虛佳品..

過完年胖了超級超級多，這不是重點，重點是身邊還一幫炫耀不僅沒胖而且瘦了的瘦子……食欲這個東西..

山藥：性味甘、平。補脾養胃，生津益肺，對于脾虛食欲不好以及肺虛咳嗽不止有非常好的食療效果。《..

以前去飯店吃飯，特別喜歡點藍莓山藥泥這道菜，顔值比較高，濃郁的奶香味再加上藍莓果醬的酸甜，別..

主食材蘋果適量、鐵棍山藥適量、糯米粉適量，菜式口味（甜味），共分12個製作步驟..

外皮香酥，入口軟糯，蘸上糖桂花，真的非常美味。..

隨性原則，有什麼材料，放什麼材料，恰好有排骨，就做人們所謂的營養湯。人嘛，要好好愛自己，才會..

1.健脾益胃，助消化；2.滋腎益精；3.益肺止咳；4.降低血糖；..

作品添加了部分山藥泥，除了爲中和玉米面的口感，粗糧細吃外，山藥的補氣養脾胃也是很好的。沒有經..

《後宮如懿傳》已經出了幾部，卻還未至結局，想來電視劇最早也要明年甚至後年才能見到吧。似我等紫..

山藥，主産于廣西、河北、河南等地。其肉質細嫩，含有黏蛋白、澱粉酶、皂苷、遊離氨基酸、多酚氧化..

【玉米山藥排骨湯】——是一道味美香甜，營養豐富適合全家喝的湯水，有健脾開胃、去燥滋補的功效，..

人常說吃什麼補什麼，豬腰炒山藥也算是我們家常見的家常菜了，簡單又美味，還補身體，也算是一舉多..

這道山藥糕是有名的紅樓夢美食，做了好多次了，兒子特別喜歡，它的口感非常軟糯，內餡又香甜純正，..

滋陰養顔，增強免疫力的湯水。..

主食材山藥200克、木耳200克（泡發），菜式口味（清淡），共分8個製作步驟..

溫暖又營養的山藥紅棗小米粥..

最近特殊時期，到處都在號召要提高免疫力，人體是一個很龐大的系統，所謂的提高免疫力其實就是增強..

山藥是最常見的食材之一，也是營養很高的廉價食材之一。以前小朋友不愛吃飯到的時候我就用山藥做各..

女孩子要多吃點雪耳，紅棗，桂圓，山藥，黃豆，枸杞，芝麻等等補血的東西，臉色才會紅潤，即使不化..

藍莓山藥泥是一道非常好吃的甜蜜小食，跟閨蜜聚會時經常會點這道菜。山藥含有豐富的營養，不僅可以..

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫..

加了山藥的蘑菇濃湯，低脂，營養又美味。..

家的味道總能牽絆著你，不管你身居何處，總讓你夢牽魂繞..