顧名思義,生菜是最合適生吃的蔬菜。它含有豐富的營養成分,其纖維和維生素比白菜多,有消除多余脂..
6月16日,重慶。本周不用主持節目,只需要審電視欄目記者的稿子和成片。完成今天的工作後,靜靜..
生菜含有豐富的營養成分,其纖維和維生素比白菜多,含水量很高,最突出的特點就是超級低脂,如果想..
營養貼士:一提到山藥大家都知道是個養生菜營養不多說,純素,排毒營養健康..
刮油小菜,簡單快手,而且營養豐富,鮮嫩可口、清鮮潤滑,減肥的妹子們不要錯過..
心藍手製私房菜【蚝油生菜】——飲食男女的色香味中國,是個古老而神秘的國度,數千年文化傳承,底..
主食材生菜300克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材生菜適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
主食材生菜2顆、蚝油2勺、大蒜半個、水少許,菜式口味(蒜香),共分10個製作步驟..
主食材生菜2顆,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
蚝油生菜,簡單又美味,適合減肥的人群,也適合上班族,一道名副其實的快手菜..
蚝油生菜是一道經典的粵菜,隨著南北方飲食的融合,早就沒有地域之分。蚝油生菜清爽鮮美,幾分鍾就..
主食材生菜3顆、蒜泥2勺,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
簡簡單單家常菜,好吃快手。..
生菜中富含纖維素和維生素,而且低脂肪,低膽固醇,能消除多余的脂肪,吃起來清爽,脆嫩可口,做法..
冬季正是吃山藥的季節,山藥用來熬湯,我更喜歡炒著吃呢,今天換個方式配上木耳和荷蘭豆做了一個蚝..
主食材生菜250克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
蚝油生菜是一道廣東常見的特色菜肴,屬于粵菜。利用生菜及蚝油配以輔料加工而成,該菜營養豐富,鮮..
走進千家萬戶的粵式家常菜蚝油生菜生菜即葉用莴筍,因適宜生食而得名,質地脆嫩,口感鮮嫩清香。蚝..
生菜口感脆嫩鮮甜,是一種可以生吃的蔬菜。這道蚝油生菜做法簡單,十分鍾出鍋,是一道名符其實的快..
主食材生菜1棵,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
前幾天都是清淡的菜,這幾天該換個口味了,滿足一下自己喽..
生菜中含有膳食纖維和維,有消除多余脂肪的作用,故又叫減肥生菜,因其莖葉中含有莴苣素,故味微苦..
主食材生菜300克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
吃完烤肉剩的生菜還有一大顆,放久了就爛了,趕緊得想法子吃了,今早來個蚝油生菜,也不錯。..
生菜的營養價值1、生菜中含有幹擾素誘生劑,可以刺激人體正常細胞産生幹擾素,抵抗病毒,提高人體..
生菜脆嫩爽口,略甜,清炒,白灼,打湯都好吃。..
主食材生菜250克、大蒜5粒,菜式口味(蒜香),共分7個製作步驟..
生菜質地脆嫩,口感清香,含有豐富的膳食纖維和維生素,用蒜末、蚝油等加工炒製,鮮嫩可口、清鮮潤..
脆爽可口的蚝油生菜,真的爽口好吃呢..
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