草菇是一種腐生性真菌,其肉質肥嫩,風味鮮美,作爲一種保健食品和高檔蔬菜,深受人們的喜愛。草菇..
銀耳,味甘,性平。是夏季消暑糖水裏常加的一種材料,具有清肺化痰、養陰生津、潤腸止血之功效。用..
【麥草汁】自製廉價排毒飲品麥草是東南亞對小麥苗的叫法,麥草汁,也就是用小麥苗打的汁。這種被稱..
主食材黑米25克、黃豆80克,菜式口味(原味),共分11個製作步驟..
玫瑰配紅茶再加上牛奶,用姜健寶糖姜汁來調和,其味道醇和好喝。..
在物質條件不怎麼豐富的年代,豬蹄、豬頭、豬下貨曾經是年節的大福利。我清楚記得,每到年下,老媽..
主食材蹄花2個、芸豆250克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
女人要對自己狠一點,海參鮑魚的吃起來。上了年紀容易腰膝酸軟、頭暈目眩、貧血白發,反正各種問題..
這個小南瓜蛋糕,不只是看上去可愛,而且沒有添加任何泡打粉之類的化學粉劑,純粹的零添加、零失敗..
陳皮和白果都是我很喜歡吃的,尤其是腐竹薏米白果甜湯但是上海就買不到比較厚的腐竹所以只好回老家..
綠豆又名青小豆,因其顔色青綠而得名。綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3倍,多種維生素、鈣、磷、鐵..
今天中午煲了冬瓜幹貝排骨湯,冬瓜和幹貝都是黃先生的菜,也好,冬瓜有清熱解暑、利水消腫、美容減..
苦瓜吃點苦瓜清熱去火,含有大量的維生素,夏季常食苦瓜對身體極爲有好處的,苦瓜的做法好多,可以..
主食材紅豆沙3大匙,菜式口味(奶香),共分15個製作步驟..
香酥芝麻兔,很好吃的一道菜,冷吃或是熱吃都非常的美味,相比以前常做的那種麻辣味,少了一份燥,..
秋天吃山藥的五大好處:一:補氣養血。山藥益氣、健脾、養胃,在補血食物、藥物中配合用之,可使補..
南眉籽接觸水或體內消化液、種子表面的多糖類不溶性食物纖維、具吸水後自體膨脹的特性、可有效的抑..
中醫認爲,鮑魚肉味鹹性溫,有補虛滋陰、潤肺清熱、養肝明目的功效,所以也有明目魚的稱號,而且鮑..
主食材面皮:黃油120克、糖粉70克、雞蛋130克、泡打粉4克、低筋面粉400克、餡料:京日..
【改變】在這裏和大家分享一個我家的【改變】小故事因爲老媽有高血壓所以經常留意一些食療菜譜和保..
這是一款紅葡萄酒香味濃郁、極富風味的甜品。在洋梨豐收的季節,菜單中一定會出現它,和香草冰淇淋..
主食材海帶絲500克,菜式口味(中辣),共分4個製作步驟..
滑嫩的鳕魚,配上香嫩的芹菜碎,真是美味極了,配合蔬菜和小番茄,營養美味,適合減肥。..
主食材雞適量,菜式口味(其他),共分8個製作步驟..
荸荠又叫馬蹄。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素1、維生素2、尼克酸、維..
剛立冬那會兒一點冬的感覺都沒。。這幾天冷空氣好似驟然降臨一般,寒風刺骨滴早上開車送寶貝上學還..
夏洛特這個甜點可以追溯到17世紀,最早是一位英國點心師發明並以夏洛特女王命名的。一開始的夏洛..
不再去糾結豆腐機溢漿的問題,也就不去理會多少水量才最好,只按往日豆漿機的慣常水量。不在乎溢漿..
核桃含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成份皆爲大腦組織細胞代謝的重要物質,能..
功效:滋潤肌膚,增強肌膚彈性。銀耳又名雪耳,有活血清熱、潤肺滋陰、強心補腦的功能。枸杞補血益..
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