雞蛋的功效與作用1.健腦益智雞蛋對神經系統和身體發育有大的作用,其中含的膽堿可改善各個年齡組..
家裏買了油麥菜最喜歡兩種做法:其一麻醬拌油麥菜、其二就是豆豉鲮魚油麥菜。豆豉鲮魚油麥菜做法簡..
大家對于喝湯時間的講究到底是【飯前喝湯】還是【飯後喝湯】才是最好的吸收呢飯前喝湯,苗條健康,..
在所有的廣式茶樓裏,都會有這款經典小吃馬蹄糕,經久不衰,一直伴隨著廣東人一起成長,在我們廣東..
主食材鲳魚適量,菜式口味(微辣),共分11個製作步驟..
一直想做這道菜,但是老是忘記,前幾天去逛超市的時候吧看到一塊很好的裏脊,就買了回來,捉摸著做..
這道素湯,它含有不同色的蔬菜,有不同的營養成份,平衡營養,可以補充身體的微量元素和維生素,提..
主食材山藥300克、大米40克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
一個人也可以吃的很。以前覺得這樣的菜也是大菜。做菜做習慣了,看看雜志看看動畫片,守著爐子一會..
這道菜,獻給生我養我的媽媽,祝媽媽母親節快樂還記得早些年,剛聽說母親節的時候,就記下來了,每..
這款豆漿非常適合嬰幼兒喝,小米含有容易被告消化的澱粉,很容易被人體消化吸收。小米粒小,色淡黃..
【西紅柿炖牛肉】加個小料味道更好這是我家常吃的一道湯菜,每次做法都大至相同,洋蔥和西紅柿是絕..
濃濃的膠原蛋白這樣做,好吃不膩希望與您共同學習分享。我的微信公衆號:y,每天都有親手製作的營..
紅豆,也叫紅小豆,亦小豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素族、鉀、鐵、磷等。紅..
家裏只要吃魚,基本都是紅燒的做法。因爲還有孩子吃,所以很多時候都是吃的黃花魚。黃花魚富含蛋白..
用在微衆媽媽商城購買的土雞瑟琶腿,烤出來肉又嫩又滑,女兒說太好吃了。方子參考的是跳舞的蘋果的..
羊肉既能禦風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕..
最近迷戀各種丸子,這個菜靈感來自于荷包豆腐,因爲變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單,味道..
孩子最喜歡吃的就是滿屋飄香滴蛋撻其實製造很簡單,最重要是原料放心現在在外面吃東西真是搏命噢真..
主食材薏米20克,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
買了重慶燒雞公調料,按正宗的做法,是要用嫩公雞的,但是買一只雞的話,我家兩個孩子都不愛吃雞肉..
天熱了,美美的喝一碗這樣的羹,甜甜的,滑滑的,感覺真好。女兒常常指著書上的某一種食物跟媽媽說..
魚香肉絲,兼具物美價廉、色香味俱佳,是家常菜館中最受歡迎的一道菜。酸、甜、香、鮮,很開胃味道..
花生有滋養益氣、扶正補虛的功效,被稱之爲長生果;枸杞能益腎壯陽、護肝明目、補血安神;紅棗更是..
坐月子的時候大家總是讓我多喝湯,什麼鲫魚湯豬蹄湯。要知道這兩樣是我最不喜歡吃的了。爲了寶寶爲..
都知道過年要有魚,象征著年年有余。魚不僅營養豐富,而且美味可口。古人有魚之味,乃百味之味,吃..
營養均衡的米糊早餐首選..
同事媽媽送了我一個大大的南瓜,想給外婆做些軟軟易消化的發糕,于是大清早興致勃勃撸起袖子就開蒸..
冬天就要多吃蓮藕山藥這一類的莖菜,俗話說荷蓮一身寶,秋藕最補人,秋冬以後蓮藕就會大量上市,而..
奶白鲫魚豆腐湯是一道美味的菜肴,主要材料是鲫魚,豆腐等,做法簡單,營養健康;鲫魚:肉質細嫩,..
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