主食材鴨腿2-3個、冬瓜1斤多、黃豆(提前泡發),菜式口味(咖喱),共分14個製作步驟..
主食材冬瓜270克、火腿片2片,菜式口味(清淡),共分15個製作步驟..
主食材冬瓜適量、蝦米適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
水果直接加水攪拌後得到的果汁,其營養成分跟直接吃水果是一樣的,但跟直接吃還是有區別的,我們可..
寒冷的北京,出門捂成棉猴,在家趴被窩裏不想動。翻看食譜,一道冬瓜排骨黃豆湯吸引了我,食材是現..
這款冬瓜粉絲湯,加了玉米、黑木耳。食材很利好,非常的健康養生,清淡爽口很不錯。..
主食材冬瓜1塊、豬肉餡60克、木耳5棵(泡開)、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺,菜式口味(鹹鮮..
主食材魚丸200克、冬瓜150克、海米10克、蔥1段、姜2片,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作..
冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素、維生素9、瓜氨酸、鈣等營養素。..
主食材鲫魚1條、冬瓜200克,菜式口味(清淡),共分16個製作步驟..
主食材冬瓜適量、雞半只,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
冬瓜味甘、性寒,有消熱、利水、消腫的功效,適宜夏季食用。..
冬瓜有減肥降脂、護腎、清熱化痰、防癌抗癌、潤膚美容的功效..
主食材冬瓜350克、瘦肉120克,菜式口味(鹹香),共分18個製作步驟..
主食材排骨400克、冬瓜200克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材冬瓜365克、排骨345克,菜式口味(清淡),共分14個製作步驟..
主食材鹹鴨腿2個、冬瓜300克,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材冬瓜適量、肉末適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材冬瓜500克、肉末250克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材冬瓜1個,菜式口味(原味),共分12個製作步驟..
夏天喝湯可以開胃消暑,但是不要選擇喝一些油膩的濃湯,最好是清淡一些,這樣既可以開胃消暑,還能..
冬瓜是一種家常的蔬菜,有利尿,減肥的功效。..
減肥菜譜推薦給你,低脂低熱量。..
主食材冬瓜500克、土豆一個,菜式口味(微辣),共分17個製作步驟..
夏天雨水多,悶熱。又好貪涼,吹空調,吃冷飲等等。久而久之,體內就容易積累濕氣。中醫認爲,體內..
天冷了就想喝一碗熱乎乎的湯,恰逢兒子周末回家,他在學校肯定喝不到排骨湯的,即便食堂有賣的,肯..
進入大暑,天氣炎熱,冬瓜清熱解暑,利尿去濕,非常適合。..
主食材裙帶菜適量、冬瓜適量,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
清淡的冬瓜,香濃的鹹蛋黃,再配上鮮味十足的蝦皮,組合在一起就是清、香、鮮哦炎炎夏日,這道充滿..
買了冬瓜,除了紅燒,做個湯也不錯,清淡爽囗。..
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