紫薯又叫黑薯,除了具有普通紅薯的營養成分外,還含有硒元素和花青素。花青素對1多種疾病都有預防..
南瓜和紫薯的又一絕佳搭配,色彩豔麗、香甜松軟、養眼又養生哦..
主食材紫薯適量,菜式口味(奶香),共分8個製作步驟..
【紫薯圓子湯】一抹淡紫一抹清新餐桌上很少出現紫色食物,即使有紫色的包菜紫色的茄子,烹熟後變成..
今天分享的這道小甜品不僅顔值特別高,味道也很贊把喜歡吃的紫薯和不喜歡喝的牛奶做成好吃的甜點,..
炎熱的夏天,沒什麼胃口,于是變花樣做些清涼可口的甜品。星期天,做了幾款甜品奶香南瓜糊、蜂蜜奶..
紫薯豆沙糕是一種以紫薯、芸豆爲主要食材的糕點。吃起來清涼微甜,細致爽滑,入口即化。..
看著大家熱火朝天的上月餅,其實早就按耐不住,無奈的是電腦壞了好幾天。。。今年做了紫薯餡和哈密..
冰皮月餅原本從香港傳過來的。2世紀8年代,冰皮月餅約已在香港的市場出售,但在當時也只有一家餅..
夢一般的紫,讓你身臨在夢想與現實之間,這樣的美食,讓你享受的不僅是美味,還有視覺上的一種享受..
紫薯發糕,是一道由紫薯,面粉製作而成的糕點。營養豐富,老少皆宜。主要食材有紫薯泥、面粉、糖、..
蛋撻托都買回家好久了、都差點忘記了、呵呵、人老了記憶力差了、剛好家裏香焦還有兩三根沒人吃了、..
營養豐富的紫薯做成的中式點心真是漂亮又好吃..
秋雨綿綿,手捧一碗的粥,一定很溫暖今來一款:紫薯銀耳粥,美美的顔值,棒棒的味道..
紫薯不但營養豐富,而且顔色靓麗,無論用來做面食、點心、還是冰淇淋,都會讓食物變得楚楚動人。我..
主食材紫薯3只、大米一碗,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
我國的許多民族都有過年吃年糕的習俗,可以說年糕是過年的一種傳統食品,年糕與年高諧音,有年年高..
主食材糯米粉60克、煉乳20克、牛奶50克、生紫薯300克,菜式口味(甜味),共分13個製作..
天氣熱了,孩子不太愛吃飯了,就想著變點花樣吃吃吧,總不能餓著吧,孩子正在長身體,不好好吃飯怎..
冰皮月餅,每年中秋必做,發現還是紫薯餡最受歡迎,今年加了點色彩,更加迷人,主要是這次的這個方..
主食材紫薯1個,菜式口味(甜味),共分11個製作步驟..
最近發生太多事了。終于有心情做點好吃的。總要往前看。用心做點好吃的。吃進去的,是暖暖的希望,..
紫薯是我很喜歡的食物之一,除了因爲多吃粗糧有益健康,我還很喜歡它的顔色。看上去讓人心情很好,..
不加一滴油,低脂營養的小零食香蕉與紫薯的完美搭配低卡健身必備..
姜撞奶加一點紫薯顔色更加漂亮也更有味道..
這是簡單的一款飲品,只需要交給豆漿機。糯米和紫薯製作成的香滑米糊,沒有時間准備早餐的朋友可以..
主食材紫薯500克、旺旺牛奶125克、糯米粉120克,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
主食材面粉200克、紫薯泥100克,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
深深淺淺的紫色布丁杯,顔色浪漫又神秘,炎熱的夏天來一杯,冰涼又舒爽。..
主食材南瓜泥220克、糯米粉180克、面粉40克,菜式口味(甜味),共分11個製作步驟..
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