主食材糙米2缸、牛肉適量、花生適量、真姬菇適量,菜式口味(蔥香),共分8個製作步驟..
今天這道菜是老少鹹宜的一道菜,口感鮮香滑嫩,而且作爲年菜也是很應景,即符合了年年有余的中華習..
昨天一上網一姐們,就告訴我他感冒了,這種天氣最容易著涼了。吃完午飯我就著手做了這快手蜂蜜拔絲..
常喝酸奶對人體十分有益,具體的好處我就不多說了,大家都知道的哈可是,目前市面上的酸奶質量很是..
才飲長沙水,又食武昌魚毛主席的著名詩句。武昌魚,做爲湖北人,我可是從小吃到大的,無論怎樣的做..
香蕉百合銀耳羹具有生津潤肺,清熱去火,滋補養顔的營養功效。香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因..
這一年年過的是真快,一轉眼又到了該吃蘿蔔的季節了,秋冬季正是蘿蔔豐收的季節,俗話說秋後蘿蔔賽..
進入天幹氣躁的秋季,多喝點湯汁或米粥有益腸胃的健康和皮膚的滋潤。粥的種類太多了,米粥,菜粥,..
就各種蔬菜而言,西蘭花的營養價值首屈一指。據說,西蘭花的鈣含量可與牛奶相媲美。將西蘭花列入菜..
今年的栗子又熟了,每年這個時候家裏都會整來好多栗子,栗子營養豐富,吃法也很多紅燒肉裏家了栗子..
蓮藕對女人很好,吃藕可以祛痘,藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素以及氧化酶成分,含糖量也很..
秋風起矣、寒氣襲,嚴冬近矣、固真元;進補正逢時兮、巧調養,增福又增壽兮,通靈天地在下此詩明示..
薏米利尿去體內濕氣,同時加了點紅豆和黃豆,更加營養了..
我個人比較喜歡吃綠葉菜,如同今天有鳳尾之稱的油麥菜,它是一種低熱量、高營養的蔬菜,具有降低膽..
帶魚的味道鮮美,很多人都喜歡,以前做過紅燒的、清蒸的、煎的、炸的,唯獨沒有做過烤的,好多美食..
明列子又名蘭香子、羅勒籽、九層塔,是羅勒的成熟果實,大小如芝麻,將其浸泡在水中會迅速吸水膨脹..
芋頭炖雞,芋頭充分吸收雞肉的香味,我感覺吃起來芋頭比雞肉還好吃哩。用它做年菜,寓意吉祥如意,..
香菇不但具有清香的獨特風味,而且含有豐富的對人體有益的成分。香菇中還含有豐富的食物纖維。香菇..
冬天的天氣比較寒冷,孩子也比較容易受涼。但是適當的給他提高免疫了,對身體有好處的。黨參和黃芪..
家宴雖也是家常菜,但也講究華麗營養的,否則就是便飯。所以我想的食材收首先是不那麼經常吃到,可..
主食材鮑魚仔4只、番茄2個,菜式口味(酸甜),共分9個製作步驟..
山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽,名零余子,俗稱山藥豆,有食補作用。其作用與山藥大致..
牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉以新鮮黃牛的牛腩爲好。牛腩中的蛋白質含量高,味道鮮美,深受..
做帶魚的時候最好不要把帶魚身上那層銀色的磷去掉,帶魚的磷具有一定的藥用價值。從度娘那裏抄襲了..
不知不覺,已經進入冬季,一日三餐自然也有所變化,醫生不讓納米吃豬肉,時不時的要吃點羊肉。即使..
炎熱夏季,綠豆粥少不了,清熱解暑,排毒減肥。我家寶寶平常不喜歡綠豆的味道,今天我用豆漿機來做..
每天吃上十顆以內的堅果,可以補腦養血,補腎,健脾,特別是長期吃素的人仕更要堅持每天吃少量堅果..
主食材牛腩適量、西紅柿適量,菜式口味(酸甜),共分11個製作步驟..
荷蘭豆和白果都對增強人體新陳代謝功能有十分重要的作用,此二者搭配能夠益脾和胃、生津止渴、不但..
沒雞沒鴨的日子,素菜都成了餐桌上的主角,現在有了史雲生濃醇高湯正好解決了這個問題,無論燒什麼..
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