一人食,西紅柿雞蛋疙瘩湯,簡單家常的美味。..
主食材白木耳0.;5個、枸杞1湯匙、紅棗4個、玫瑰花碎1茶匙、水500ML,菜式口味(甜..
立冬以後,天氣幹燥、寒冷,很多女性開始爲保養皮膚而發愁。今天我向大家推薦一款最能養顔美容的飲..
蝦肉,除了富含優質的蛋白質,還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素、氨茶堿等成分,是對身..
鴨肉味甘微鹹、性偏涼,具有滋五髒之陰,清虛勞之熱、補血行水、養胃等功效。特別適宜夏秋季節食用..
意境菜,是一種色、香、味、形、滋、養與食客精神世界的融合,巧妙地呈現情景交融、虛實相生,活躍..
又名花蛤、文蛤、西施舌。蛤蜊的中文名叫雜色蛤仔,在青島附近,它主要産于膠州灣內,棲息在潮間帶..
主食材紅豆280克、薏米200克,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
一道家常小吃,做法簡單,營養豐富。加點兒番茄醬,不僅更美味,而且茄紅素大量增加。有飯有菜,飯..
家裏山窮水盡了,哈哈沒煲湯,我這廣東人只能做個快手湯了在冰箱裏找到之前朋友送的潮汕豬肉丸,加..
雖然我不太愛吃面食,但是西紅柿雞蛋面,西紅柿面疙瘩,之類的偶爾來一頓還真是會胃口大開還別說最..
雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效,搭配花生..
一年之中忙于工作,也要吃飯宴請估計都是大魚大肉油膩慣了。但是請客不吃好一點好像又沒有面子,要..
雞蛋的功效與作用1.健腦益智雞蛋對神經系統和身體發育有大的作用,其中含的膽堿可改善各個年齡組..
大家對于喝湯時間的講究到底是【飯前喝湯】還是【飯後喝湯】才是最好的吸收呢飯前喝湯,苗條健康,..
這道素湯,它含有不同色的蔬菜,有不同的營養成份,平衡營養,可以補充身體的微量元素和維生素,提..
幾塊司空見慣的豬骨,幾塊平凡的玉米,再加上一小把蟲草花,一煲鮮美又強身的靓湯就誕生了。蟲草花..
今天顛覆的這道三無大醬湯呢,很適合節日期間來做,原因也有三點:一是食材豐富,可以根據一家人的..
買來的整雞,雞脯肉炖燒就太可惜了,不如拿來做這個玉米羹,滑嫩的雞肉,玉米的清香,混合胡椒的香..
香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有植物皇後美譽。是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和..
冷冷冬日來碗暖暖的滋補雞湯吧..
很家常的一個湯,這個季節喝最美了,鲫魚是很經濟的魚類,營養豪不遜色。祝福孩子們健康快樂的成長..
這是某日的早餐飲品:雞蛋花生湯。做法簡單,但很美味也很營養。也是家人們十分喜愛的味道。冬天煮..
雞蛋羹是我們出生以來最多吃的一道營養餐了,媽媽用愛爲我們煮了無數次。那滑嫩的口感,鹹鮮的味道..
211.2.21!今天外面依舊下著雨夾雪,都基本上不停的……哎無奈英國的雨啊~什麼時候才能換..
小排骨土豆湯是我最喜愛的湯類之一,做法簡單,材料也很容易買到,小排骨炖湯配土豆是我認爲最完美..
以前經常光顧的一家餐廳裏,有我們喜歡的一道湯,叫芋頭青菜湯,喝起來滑滑的很美味,有點農家菜的..
秋冬天氣幹燥,不知怎麼就咳上了。雪梨潤肺化痰、止咳清潤;麥冬具有比較好的生津潤肺、化痰止咳的..
這個酥皮湯非常香,而且酥皮也好吃,我覺得這兩樣在一起搭真是絕配,互相都吸收香味,美味至極。我..
主食材豬肉餡200克、小白菜1把,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
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