冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效;冰糖加雪梨則具有清熱潤肺,清涼止咳的效果..
主食材豬蹄適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
人是血肉之軀辛苦的工作、生活中的操勞、疾病等都會消耗人的氣血尤其是女人毫無疑問地都要經曆胎、..
味增湯在韓國就是大醬,而日本稱之味增。味增湯味道濃郁也很鮮美,喝上一碗暖暖的渾身舒服。味增是..
銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經;有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津..
産褥期食譜。【羊肉冬瓜湯】湯汁清淡,口味鮮美,富含蛋白質、維生素等營養素。羊肉味甘、性熱,可..
今天本來打算上一道湖北特色的涼菜皮蛋拌馓子的,誰曾想天公不做美,下了一整天的傾盆大雨,電閃雷..
春天容易上火,也因爲細菌活躍,不宜吃太素,適當吃肉可以增加免疫力,特別是有孩子的家庭,更要精..
鲫魚:鲫魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,並有降低膽固醇的作用;用鲫魚可治..
喜歡吃豬蹄的親們一定不要錯過這道美容滋補的湯哦。..
主食材西紅柿1個、胡蘿蔔1小段、金針菇適量、紫菜適量、香菜適量、雞蛋1個,菜式口味(清淡),..
宋嫂魚羹是杭州名菜,至今已有8多年曆史。由于它色澤金黃,鮮嫩滑潤,味似蟹羹。又名賽蟹羹。據傳..
不需要十分鍾,就能搞定的酸辣湯。。越到夏天,越覺得酸辣味兒開胃,總是想吃呢。。這次用的都是素..
記得原來在家裏的時候媽媽特別會做肉丸子,做出來的丸子是又松軟、味道鮮美無比。後來我也經常做,..
主食材內脂豆腐一盒、雞蛋兩個、肉末50克,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
長期熬夜,坐的時間又長,經常對著電腦......有木有這樣當然很容易令皮膚變差,甚至出現色斑..
記住一句,熬出一鍋奶白羊肉湯【羊肉蘿蔔湯】蘿蔔和羊肉是中國傳統的進補食材今天就熬一鍋羊肉湯暖..
放假已經是第三天了。兒子要上興趣班的課,都沒有時間去玩了。不過上完課回家剛好是做飯時間,看著..
給雞蛋羹做個造型,讓小朋友更喜歡吃,而且加入了豬肉末讓雞蛋羹更營養更好吃了。..
作爲一個新手媽媽,在寶寶開始添加輔食的時候不免有些手忙腳亂,怕家常食物寶寶消化不了,有時候費..
主食材小蘋果3個、幹銀耳適量、山楂幾顆、幹紅棗若幹,菜式口味(果味),共分10個製作步驟..
酸辣湯最傳統的做法有兩種,一種是高檔的三鮮酸辣湯,還有一種是大衆化的紅白豆腐酸辣湯。三鮮酸辣..
鲫魚具有益氣健脾、利尿消腫、清熱解毒、通絡下乳、理疝氣的作用,鲫魚所含的蛋白質質優、齊全、易..
三鮮雞湯、真的好鮮、本來雞肉都鮮、加了蘑菇、更鮮香。..
主食材絲瓜適量、雞蛋適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
銀耳可以說是比較適合當令食補的一種滋補佳品,雖說銀耳一年四季都可以吃,但是相對來說秋冬季更適..
夏季養生講究清補,但不等于只吃蔬菜水果,追求飲食的絕對清、素。其實,清補還是強調補養,只不過..
紅棗、南瓜、蓮子都是美容養顔的佳品,三種食材搭配在一起,用冰糖炖煮,口感也是一級棒。常喝這款..
做菜的時候經常要用到高湯,米芽奉上最簡易的家庭版高湯,一樣做出鮮美滋味哦..
有一陣子熱衷于各種進口、國産膠原蛋白粉,隨之又被傳說據說的負面作用澆滅了熱情。後來養成習慣,..
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