鲫魚含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素、族維生素、尼克酸等,經常食用可增強抗..
主食材鲫魚一條、青剁椒適量、紅剁椒適量,菜式口味(中辣),共分11個製作步驟..
鲫魚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、和礦物質,它肉少刺多,用來做湯是最適合的了。而它和白蘿蔔..
這是小時候奶奶常愛做的一道菜,後來她教會了媽媽,媽媽教會了我。鲫魚的清香,食醋的刺激,醬油的..
很奇怪,一直以來吃了很多次鲫魚,就是沒有一次會想到紅燒的,想想真是太不可思議了早上睡到十點多..
苦瓜鲫魚湯是一道簡易家常湯,也是治療糖尿病的保健湯肴。苦瓜鲫魚湯是以健脾利濕的鲫魚與苦瓜相配..
很受歡迎的一道菜用的調料也很少。..
家常菜就是家庭通過簡單的原料調味料製作出的菜肴,家常菜雖然普通,但是各大菜系的靈魂就是家常菜..
主食材鲫魚適量、嫩豆腐適量,菜式口味(微辣),共分11個製作步驟..
婆婆家的對門鄰居是個新釣迷,海釣,河釣,啥都喜歡。那天,他給婆婆送來在河裏釣的小鲫魚,因爲我..
老公的朋友從南京過來,送了一條3斤多重的鲫魚來,說是常州隔河的鲫魚。我們這裏的鲫魚最大也就1..
鲫魚湯健脾開胃,補氣安神,特別適合體弱氣虛者食用,並且,鲫魚湯還有催乳的作用,産婦食用可以促..
主食材鲫魚2條、香菜適量、西蘭花適量,菜式口味(微辣),共分15個製作步驟..
紅燒鲫魚,美味肉鮮嫩,鹹香適口..
主食材鲫魚1條、白菜1棵,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
蘿蔔:俗話說冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開處方,現在正是吃白蘿蔔的時候,白蘿蔔是一種營養價值較高..
最近特別饞魚,麻辣水煮魚吃完還不過瘾,感覺已經抵擋不住重口味的襲擊了。今天去菜市場,肚裏饞蟲..
餐桌上,四條腿的不如兩條腿的,兩條腿的不如沒腿的——沒腿的魚類最優質蛋白的來源低熱量低脂低膽..
自從上次買了木瓜,知道了木瓜特適合慢性萎縮性胃炎患者食用,太適合我了,我本來就是喜歡吃木瓜,..
主食材白蘿蔔1個、鲫魚1條,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
煎後的鲫魚炖至湯汁奶白,加入脆爽蘿蔔絲,鮮美可口,秋後滋補潤燥很好的。食材:鲫魚1條、白蘿蔔..
主食材鲫魚3條、豆腐適量、蘿蔔適量、蔥適量、姜適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材鲫魚適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
我爸退休後在家閑得無聊,就天天跑出去釣魚,經常釣好多小鲫魚。這種小魚一般用油炸了比較香,清蒸..
此湯健脾祛濕,對婦科炎症有輔助療效。..
主食材鲫魚1條、木瓜1個,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
鲫魚所含的蛋白質質優、齊全、易于消化吸收,常食可增強抗病能力。鲫魚湯含有豐富的蛋白質和其他微..
鲫魚炖豆腐鮮美可口,兩者營養互補,熱量、蛋白質和維生素最爲豐富,是一道益氣健脾、調理身心的菜..
適合女人喝的滋補湯,小孩不要喝喲,老中醫教我的,最好是在經後幾天喝,上火或身體不適時不要喝..
蘿蔔鲫魚湯具有消脂化痰,潤肺止咳,消積化滯的功效,對高血脂症,化風咳痰,消化不良,痢疾等病能..
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