之所以叫黑紅雙絕,是因爲此粥是由素有米中之王之稱的黑米和幾種紅色食材而做。幾種紅色食材都是補..
鴨肉是秋季肉食的首選,鴨屬水禽,性寒涼,特別適合體內有熱的人食用,可消除暑熱給人帶來的不適。..
鱿魚的營養價值很不錯,鱿魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,還含有大量的牛黃酸,可抑製血液中..
最近早餐都會煮樣粗糧粥,配個刀切做早餐營養又健康,今天采用了補血的紅米煮粥,配了薏仁米可以除..
蟲草花聽名字,很多人都以爲是蟲草的花,其實這樣的認知是錯誤的。蟲草花屬真菌,是人工栽培的蛹蟲..
豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處于生長發育階段的兒童和孕婦..
主食材大紅棗適量,菜式口味(甜味),共分12個製作步驟..
營養豐富的木耳,搭配顔色鮮豔的配菜,用酸酸甜甜的老醋汁一拌,清新爽脆,開胃排毒,味道一流..
很多人不喜歡吃豬肝的,我以前也是不沾的,可是媽媽很喜歡,慢慢的被傳染了,也喜歡上豬肝的味道了..
新的一年祝美天紅紅火火,很久沒來美天了發日志了,但每天都有過來簽到的。現在做菜的時間越來越少..
現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素、蛋白質、族維生素等18種氨基酸和18種微量元素。其中煙酸..
老醋花生——最滋味兒的下酒菜酥脆的花生米,酸酸的,微微辣的味道,好吃停不了口..
主食材菠菜200克、蒜3瓣,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
【豬肝粉條湯】生豬肝做鮮美湯煲粉類包括很多種,米粉,土豆粉,紅薯粉,蕨根粉,綠豆粉等。這裏的..
今年過年置辦年貨都是老公專程陪著一起去買的。這中間買的都是老公喜歡吃的各種蔬菜和肉類。這牛肚..
京醬肉絲是北京傳統風味菜,色澤紅潤,醬香味濃郁,鹹甜適口。京醬肉食的傳統的吃法是用豆腐皮包住..
醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病..
在我的家鄉包白菜又叫包包菜,有時也叫蓮花白,包白菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素的含..
豬肝中維生素、維生素2、葉酸、鐵、鋅的含量都高于一般食物,豬肝中的鐵和鋅易于人體吸收,所以豬..
花旗參烏雞湯,是一款經典的老火靓湯,不單止廣東菜,閩菜裏也有這個湯。其實,現在交流廣泛了,很..
糯米棗,香甜軟糯,非常的好吃。其實這個小點心,還可以叫開口笑、心裏軟,非常形象的名字。家裏沒..
主食材豬肝400克,菜式口味(微辣),共分15個製作步驟..
主食材鹌鹑2只、花膠3個、北芪1兩、紅棗5個、蟲草參8條、海底椰5片、淮山2片、蓮子5粒,菜..
很多人都知道豬肝的營養,這對于豬肝大家一般情況下吃鹽水豬肝或者蒜泥豬肝或者熘肝尖,今天我用辣..
豬蹄是人們喜歡食用的營養佳品,身價不菲的熊掌常常讓我們普通的消費者望其興歎,廉價的豬蹄卻是我..
主食材紅豆50克、小米50克、黑米50克,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
海帶有長壽菜的美稱,它的營養價值很高,含豐富蛋白質、氨基酸、海帶多糖、維生素1、、、尼克酸、..
好嫩的菠菜看見就想買,一塊錢兩把,又好又實惠。回家涼拌菠菜吃,爲了增加點口感,又買了一點雞胗..
【蘋果牛肉粒】果香四溢吃牛肉原本准備做牛排的裏脊肉,改變了吃法,配著蘋果炒吃了。冬天來了,吃..
醬香的美味一直是家家餐桌上最下飯的美食,炎炎夏日裏不想吃熱的東西,那就來一些涼拌的食物吧,可..
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