蝦仁的營養豐富,無論對于老人還是孩子,都是很好的食材。清脆的蝦仁,配上嫩滑的日本豆腐,勾上芡..
主食材雞蛋適量、蝦仁適量,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
一道清淡美味的家常下飯菜清湯,有營養的哦..
蝦仁味道已經很鮮美,只需要一點點的醬油,吊出鮮味,絲瓜吸足了湯汁,就能夠好吃到連湯汁都不剩了..
暑假裏整個節奏都慢下來了,這不就在家裏Y面條了,今天做的是蛋黃面,味兒真叫一個鮮呢,喜歡的一..
主食材鴨蛋3個、雞腿肉一個、蝦仁200克,菜式口味(魚香),共分8個製作步驟..
主食材蝦仁200克、荔枝200克,菜式口味(鹹甜),共分13個製作步驟..
這是一盤特別簡單的蒸菜,很適合現在這炎熱的夏天,不用煎不用炒的,免去了油煙之苦。這個菜是我常..
既有韭菜和蛋的香味,還有蝦仁的鮮味,舌尖的雙重美味享受。早餐給一家人來一份這樣的厚蛋餅,一天..
春天裏最不應錯過的那一抹鮮,營養又低脂,咖啡減脂瘦身必備菜肴。鹽的使用清洗蝦仁(鹽2克、澱粉..
春天來了,綠色的季節,希望的季節,也是吃豌豆的好季節哦。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸..
這是一道體現西湖秀美氣質的傳統名菜,具有濃厚的地方色彩,此菜色澤清雅,味道鮮嫩,風味獨特傳說..
土豆餅本身就焦香美味,再加上鹹香的蝦仁和堪稱舌尖美味的海苔,這一款聞著就美味的小餅嘗試一下不..
剩下的米飯怎麼辦呢,讓它華麗麗的變身,也能做出香濃可口的美味來哦。盡量多放些你喜歡的食材,既..
主食材高筋粉150克、牛肉1塊、蝦仁5只、馬蘇裏拉芝士適量、黃油30克,菜式口味(奶香),共..
分享一款鮮香脆嫩的下飯菜。..
主食材紫薯面條適量、番茄1個、蝦仁8個,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
簡單到不能再簡單的一道家常快手菜,因爲有了蝦仁本身的鮮美和黃瓜獨特的清脆,味道顯得十分不一般..
主食材韭菜適量、雞蛋3個、蝦仁適量,菜式口味(鹹香),共分10個製作步驟..
西芹炒蝦仁一道色澤豔麗、口感清脆的宴客菜。而且做法簡單,春節家宴必不可少的一道菜呦。..
主食材蝦15只、嫩豆腐2塊,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
主食材大米適量、玉米渣適量、活蝦適量,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
鮮肉蝦仁馄饨做法食材:馄饨皮2克、瘦肉12克、羅氏蝦1只配料:紫菜適量、姜適量、蔥適量、蚝油..
蛋羹光滑鮮嫩,加上軟軟的南糕,口感更豐富。..
前天晚上還和朋友說,明天來我家吃飯吧,買的紫蘇葉到了,明天做小龍蝦問她還想要吃什麼,說來點清..
今天這道玉米豌豆炒蝦仁是以甜玉米、豌豆和蝦仁爲主食材做出的一道簡單營養快手菜,從准備食材到出..
主食材米飯適量、菠蘿適量、海蝦適量,菜式口味(果味),共分8個製作步驟..
納米感冒了,咳嗽有痰,鼻子不通,看著都覺得難受。幼兒園沒有去,在家養養吧。藥也吃上了,盡可能..
我們在喜筵上經常能吃到西芹炒百合,這道菜味道清淡,但是寓意很特別,包含著百年好合的美好祝福。..
今天分外忙碌,盒馬下單的蝦仁,配上農家豆腐,成就今的一款:家常豆腐燒蝦仁,簡直是米飯殺手家宴..
春節這幾天大魚大肉肯定都不少,再好吃也有吃不動的時候,與其這樣勉強,不如多做幾道低脂少油鹽的..
主食材西藍花適量、鮮蝦適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材蝦仁適量、西藍花適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(清淡),共分15個製作步驟..
今天這道減脂輕身的美味健康的營養快炒菜蝦仁蘆筍蟹味菇,也是我健身以後最愛的一道菜之一。蝦仁,..
清爽不油膩的腰果蝦仁..
夏天飲食以清淡爲主,有利于減少油膩對口味的影響。還能杜絕夏季高發的胃腸道疾病。現在我家基本上..
微辣,鹹鮮,黃瓜脆嫩,蝦仁入味兒。..
主食材蝦仁適量、香菇適量、青蘿蔔適量、胡蘿蔔適量、青菜幫適量、米粉幹適量、姜絲適量,菜式口味..
主食材蝦8只、豆腐1塊、西蘭花2大朵、白玉菇1小把、蟹味菇1小把,菜式口味(鹹鮮),共分12..
豆腐爲補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。蝦仁呢蛋白質含量很..
主食材鮮蝦400克、粉絲1把、雞蛋1個、黃瓜1根、紅辣椒1個,菜式口味(鹹鮮),共分17個製..
主食材蝦4個、西蘭花1個、胡蘿蔔半個、木耳適量,菜式口味(原味),共分12個製作步驟..
白蘿蔔是很常見的家常菜,富含維生素和微量元素鋅,有助增強機體的免疫功能,提高抗病能力;還能促..
西蘭花富含營養成分,是世界上公認的防癌抗癌食物。可提高機體免疫力,對高血壓、心髒病具有調節和..
蒸蛋本身味道就很鮮美,再加上鮮蝦的美味,更是鮮上加鮮,是集鮮、嫩爲一體的佳肴!蝦仁蒸蛋口感嫩..
雞蛋含豐富的優質蛋白,具有健腦益智,保護肝髒,防冶動脈硬化等功效,煮,煎,蒸都是非常營養的健..
25歲之前我是堅決不吃苦瓜的。25歲之後覺得苦瓜是個絕佳的好食材卻還是無法接受它苦澀的味道。..
蝦仁裏含有的營養物質是很多的。蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人..
在《本草綱目》中,韭菜的功效是:生汁主上氣,喘息欲絕,解肉脯毒。煮汁飲,能止消咳盜汗。..
很多朋友都會有這樣的疑惑,從超市買來的凍蝦仁,看起來美白水嫩,炒出來會之後就會縮的很小,而且..
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