主食材即食海參1個、小米適量,菜式口味(原味),共分11個製作步驟..
在很有名的一家餐廳吃到過這道甜品,當時媽媽表示非常喜歡,因爲我們平時吃的小黃米都是比較硬的,..
最愛吃南瓜了,無論是蒸著吃還是燒肉吃。怎麼吃都喜歡,今天就給大家帶來一道粥品小米南瓜粥,小米..
小米百合荠菜粥,一款非常清爽的暖胃鹹粥,粥裏加了荠菜,讓小米粥喝起來更加鮮香,加了百合能健胃..
小米原産于中國北方黃河流域,約有8千多年的栽培曆史,是中國古代的主要糧食作物。小米亦稱粟米,..
小米,亦稱粟米,通稱谷子。谷子去殼即爲小米。小米是雜糧類食物中唯一的堿性食品,維生素1的含量..
冬季天氣寒冷,此時喝粥最養生又暖身,在多數人的心目中,海鮮、肉類是副食,粥是主食,其實,二者..
小米的功效:小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效..
冬天,應對寒冷的方法,除了多加衣服,就是食用暖身暖胃的食物。諸多暖身暖胃食物裏,粥在我家最受..
營養貼士:鍋巴大家都愛吃,可是油炸的實在是不健康今天我就來一個健康的小米鍋巴,加入了黑芝麻有..
小米糕常見做法是:將小米打成粉,以做蛋糕的形勢或蒸或烤出來松軟綿潤的小米糕,但今天比較特別,..
主食材小米蝦200克、烙餅10張,菜式口味(微辣),共分11個製作步驟..
主食材小米適量、仔排適量、姜適量、豆瓣醬適量、澱粉適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
檸檬小米辣涼拌雞腿把雞腿煮熟手撕去骨,涼拌來吃別有風味,不一樣的吃法,鮮辣香,口感豐富,試試..
這兩天天氣反常,前幾天高溫,大太陽、溫度達到了2度。今天又突然降溫,給你來個措手不及,急需一..
前幾天早餐做了一款蒸蛋糕,很多朋友看到後紛紛詢問做法,之前做了很多次蛋糕,只不過都是采用烘烤..
肋排在腌製的過程會吸收調料的味道,在蒸製的過程中,鮮美的肉汁會逐漸滲透到下層的南瓜中,因此菜..
小米除了熬粥吃還能這樣吃。..
主食材紅棗20粒、薏米仁50克、小米50克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
有了新機器,總是要把所有功能都折騰著玩兒一遍的,這臺豆漿機竟然還有個米粥的功能,讓我新奇不已..
豆漿是我們餐桌上必不可少的一道飲品,現在也都不局限于黃豆豆漿,各種各樣的花色豆漿深受我們的喜..
這幾天口感唇燥,嘴裏好像有些長泡,像有些上火了。買了些荸荠煲粥清火潤燥,再加入一些南瓜和小米..
寒冬的日子喝一口暖和的熱粥簡直就是一件幸福的事情,面吃夠了大油大膩的食品,在家喝一口暖胃的粥..
南瓜小米粥很家常很普遍的,南瓜小米粥不僅美貌,口感好,而且營養豐富。可是煲粥時間長,用豆漿機..
心藍骨子裏是個叛逆的人,做事不喜歡循規蹈矩,這一點在烹饪上表現的淋漓盡致,總是變著法來做新品..
海參小米粥是將小米和水混合著煮,中間加入發泡好的海參。海參可以切片也可以整個放入。海參小米粥..
今天來個簡單到不能再簡單卻營養十足的米粥——南瓜小米粥。不用所有的感情都像沸騰魚那樣辛辣刺激..
微辣,蔥香濃郁,羊肉香嫩不膻。..
小米營養價值非常高,具有以下幾種:第一種,小米中含有的脂肪以及碳水化合物非常多,進入食道內可..
南瓜雖然價格平民,但它的營養價值不容小視,其中含有的南瓜多糖能很好的提高人體免疫力,它豐富的..
主食材南瓜200克,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
炎熱的夏天一定要記得多喝湯湯水水的,增加營養、補充水分。今天,我就做了小米南瓜粥,來嘗嘗吧..
小米亦稱粟米,古代叫禾,是谷子去殼後的産物,因其粒小,直徑約1毫米左右,因此得名。由于小米不..
小米含有豐富的澱粉、無機鹽、胡蘿蔔素、維生素、維生素、維生素、維生素12、維生素1、維生素2..
主食材金龍魚桃花小米50克、紅薯1個、銀耳20克,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
桂圓肉具有補益心脾、養血安神、緩解疲勞、抗焦慮的功效,可用于治療虛勞、心悸怔忡、氣血不足、健..
主食材小米50克、薏米20克、糯米20克,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
主食材秋葵適量,菜式口味(中辣),共分9個製作步驟..
小米熬的金黃,綠豆沙糯,山藥軟面,好喝。小米含有豐富的澱粉、無機鹽、胡蘿蔔素、鐵元素、鈣元素..
蘋果小米粥既可以健脾和胃,又可安神養心,且有助于睡眠,同時還對于腸胃等具有好的調節作用。..
板栗營養價值很高,而且香甜味美。在這個板栗季節裏,我幾乎的天天都要買板栗,除了烤了吃,做菜吃..
玉米小米紅薯米糊是一道營養全面又廉價的健康食品。在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高..
天冷,想喝口熱乎的,一打眼看到了窗臺上放著半拉准備做戚風的南瓜,心想反正南瓜有多的,切了一塊..
這是今早的早餐,小米雞蛋羹煮好後忙著去做南瓜薏米餅沒想到一會時間小米羹就變濃稠了,拍出來的照..
藜麥的營養價值已被人們逐漸認知,藜麥搭配上其它食材,營養價值更高,口感也更好,早餐來一碗藜麥..
紅豆具有健脾祛濕的作用,小米做出的米糊懸浮感很強,加上燕麥片,可促進腸胃蠕動,有助于消化。..
營養豐富,含有維生素維生素簡單快手..
沒想到一直喜歡吃的小米鍋巴,做法如此簡單,趕快來看看我怎麼做的吧..
入口光滑細膩,香甜好喝..
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