綠色蔬菜含有很多的維生素和葉綠素,對保護肝髒有一定的效果,所有我們每天都要吃一些葉子菜,其中..
主食材面粉70克、燕麥50克、菜心210克、火腿腸1根,菜式口味(清淡),共分14個製作步驟..
這段時間菜心非常漂亮,菜梗粗大但是非常嫩,清甜可口。我買菜心一般不炒,都是白灼,這樣能吃到它..
青菜肉沫粥是家常菜粥,材料簡單,做法簡單,雖然普通,但營養美味。夏日炎炎,胃口不好,喝一碗青..
主食材小油菜心適量、香菇適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材油菜心300克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
大蝦,在過去對于北方人來說,是個稀罕玩意,我還記得第一次吃大蝦時還在讀小學,是在邊城烏伊嶺的..
溫州這邊,幾乎見不到廣東菜心。今早在菜場是第一次見,很是開心,毫不猶豫買了一斤。第一次見,第..
菜心這種蔬菜應該也是南方的蔬菜,在北方就沒見過有,但在廣東可是隨處可見的,我喜歡清清淡淡放一..
買了廣東菜心一半用來配煲仔飯,一半做了白灼菜心..
炎炎夏日不愛吃飯,需要開開胃,涼拌粉絲白菜心,一口氣能吃一盤子,吃的好過瘾,簡直太爽了。..
主食材廣東菜心適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
現在這個季節嫩菜心大量上市了,這個蚝油菜心,配料簡單,只添加了蚝油,鮮度提升了很多,是一道很..
主食材菜心一斤,菜式口味(蒜香),共分12個製作步驟..
清淡,葷素搭配,營養均衡,快手小炒。..
香菇雞肉菜心包子,用老面發面,調拌雞肉泥、香菇油菜心做餡料,松軟的面皮包裹著鮮香的內餡,咬上..
新年馬上要到了,年菜大魚大肉是少不了的,但也給腸胃造成了不小的負擔,做上一兩個素菜即清新又爽..
非常簡單清淡的一道菜..
蒜蓉菜心,做法簡單,清腸爽口,綠色蔬菜,餐桌必備今天這個菜心來自于新苑陽光公司的有機蔬菜,味..
白菜心嫩嫩的口感脆甜,我家經常趕時間涼拌著吃,每次這要桌上有涼拌的白菜其它菜好像就走的慢了,..
在以前,一青一白的組合印象最深的莫過于小蔥拌豆腐了,但是現在的科學推翻了這一組合。于是現在的..
菜心品質柔嫩,風味可口,營養豐富。每千克可食用部分含蛋白質1316克、脂肪13克、碳水化合物..
主食材菜心適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材菜心1把,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
主食材菜心適量,菜式口味(鹹香),共分12個製作步驟..
一道清淡的簡單的家常菜..
鄰居自家種的菜心,花都開好了,我只取最嫩的部分,做一道芝麻拌菜心,香。..
我不太會拍快手菜。因爲炒菜的時間較短,通常中間的步驟只有放鹽,還要來回拿相機。不過我還是想盡..
春天到了大地一片蔥茏。人們終于告別了大棚蔬菜,餐桌上也是一片綠色夾雜著泥土的芬芳。..
煎炒烹炸、焖扒燴炖、溜爆炝拌、燒汆蒸烤,是中餐的幾種常用烹饪技法。而每種技法在實操的過程中,..
主食材菜心245克、黑木耳適量、黃花菜適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
都說廣東人喜歡煲湯,老火湯十幾個小時才能熬成的湯,也有高壓鍋一二個小時的濃湯,還有簡單的蔬菜..
主食材菜心一把、大蒜1頭,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材菜心500克,菜式口味(其他),共分6個製作步驟..
秋季滋陰潤肺,多喝粥,從早餐的菜心瘦肉粥開始。菜心瘦肉粥,食材簡單,葷素搭配,營養豐富,小火..
菜心即是菜苔,就是青菜開花期長出來的花苔,以花苔爲主食部分。菜心是所有綠葉青菜裏我最喜歡的,..
香菇蓋菜心這個菜,是我一直以來都很喜歡吃的,兩個普普通通的食材,經過簡簡單單的烹饪組合在一起..
白灼是粵菜系采用的烹饪方式之一。家常菜的白灼基圍蝦、菜心,鮮甜可口,適合廣東的氣候。節後刮油..
又是菜心上市季,菜心可是廣東特産。品質柔嫩、味甘苦,營養豐富。白灼菜心吃得多了,喜歡吃肉的,..
主食材菜心適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
葷素搭配,營養均衡,美味小炒。..
似乎用了很久,終于看完一本書了。《孤獨美食家》,許是未買這本書時評價太好,及至觀看後會略有失..
主食材菜心500克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
美極鮮味汁.味道更加鮮美在清水中加入鹽和少許油,可以使焯製的清菜更加碧綠呢..
菜心粒蛋白炒飯是粵菜館裏經常能點到的一款主食。用蛋白和菜心做主料,炒出來的飯口感順滑,晶瑩剔..
爽口小菜一直都比較受青睐,粥喝下飯都得來一盤今來一款:白菜心拌蘿蔔,酸辣爽口,美極了..
這道菜清淡可口、營養豐富,做這道菜沒有鹽,吃著不但腸胃舒服而且健康,雖然沒有放鹽但放了一些蚝..
主食材廣東菜心280克、五花肉70克,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
【油菜烹饪精典】一菜二吃《清水油鹽油菜心》《清水油鹽炒油菜》(創意菜11月15日命名)廚房油..
主食材菜心1把,菜式口味(原味),共分11個製作步驟..
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