主食材鱿魚適量,菜式口味(孜然),共分12個製作步驟..
主食材鱿魚須適量、洋蔥適量、青椒適量、紅椒適量,菜式口味(鹹鮮),共分15個製作步驟..
逢是宮爆類的美食就超級的下飯,今天這款宮爆鱿魚丁也不例外,超級下飯。..
很少買鱿魚來吃,總是覺得不好清理。趁著老公在家,買來兩條新鮮的鱿魚,讓他全部處理幹淨之後我才..
又到了青蒜大量上市的時候,百搭的青蒜總能使菜肴散發出獨特的香氣,炒鱿魚也是一樣,香氣濃郁,開..
主食材小鱿魚300克、蔥10克、姜5克、蒜10克、香菜10克、紅辣椒5克、芝麻適量,菜式口味..
美味家常,超級下飯。..
鱿魚的營養價值很高,但脂肪的含量卻很少,據說常吃還可以補充腦力,預防血管硬化,膽結石的形成。..
平常吃鱿魚都是切成花刀,然後和菜炒著吃。最近學習了炸鱿魚圈,鱿魚的另一種吃法,不光下酒而且孩..
主食材鱿魚須800克、韭菜200克,菜式口味(孜然),共分8個製作步驟..
主食材大個鱿魚2個、紅蘿蔔丁50克、肉丁50克、糯米80克、泡水香菇4個、姜片5塊、八角5個..
鱿魚,也稱柔魚,在臺灣也稱爲槍烏賊,可供鮮食或幹製。鱿魚營養價值很高,是海洋賜予人類的天然水..
鐵板鱿魚總是街邊最引人注目的小吃之一,但種種曝光的衛生問題讓人望而卻步,不如自己在家做,不是..
一邊看電視,一邊享用酥香脆的鱿魚圈,再配上一杯啤酒更是沒話說。..
鱿魚須子用來烤著吃,口感又又嫩,還有趣味。自製的醬料,可隨意調整。..
本人非常鼓勁孜然的味道,特別是加熱後的孜然更有一種特殊味道,而孜然和鱿魚的搭配更是一絕的,孜..
鐵板鱿魚相信是很多人摯愛,嘗嘗這個,不輸給它哦解饞神器..
又麻又辣超級過瘾的一道下飯菜,小夥伴們也試試吧。..
蚝油和小鱿魚鮮甜搭配,翻炒後色澤棕黃,柔軟脆嫩,鱿魚圈在舌尖纏繞,醬香、滑嫩一口嘗盡,佐酒下..
鱿魚卷配上紅紅綠綠的彩椒,好吃、好看。..
新鮮的鱿魚用來爆炒,能鎖住鱿魚的鮮美的味道,味道鮮甜,口感脆嫩。..
今天去超市買了鱿魚,鱿魚的口感我非常喜歡,還喜歡看到切好的鱿魚放入開水裏立馬卷起來像個小刺猬..
主食材鱿魚200克,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
鱿魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。鱿魚除了富含蛋白質及人..
開胃、下飯營養豐富。鱿魚被稱有小人參之稱號,可見它營養成分極其高。..
主食材鱿魚須適量,菜式口味(麻辣),共分13個製作步驟..
鱿魚須是我們常見的一種食材,因其獨特的口味、肉質鮮嫩、老少皆宜、深受大家的喜愛。今天給大家來..
鱿魚富含蛋白質,但是膽固醇過高,和洋蔥搭配很合適尤其是大街上火爆的鐵板鱿魚看上相當可口,其實..
主食材鮮鱿魚3條、鮮百合2朵、彩椒少量,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
人的口味還真是多變突然想喝什麼都不放的白粥,連喝了兩頓突然又想吃重口味的菜菜還好冰箱裏永遠都..
主食材鮮鱿魚適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材幹鱿魚一塊、荷蘭豆150克,菜式口味(鹹香),共分15個製作步驟..
鱿魚,也稱柔魚、槍烏賊,營養價值很高,是名貴的海産品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海産品在營養..
主食材鱿魚2條,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
喜歡吃各種幹煸的食物,幹煸豆角、幹煸蘑菇、幹煸鱿魚,做法其實非常的簡單,重點在于炸製以後煸的..
鱿魚的營養價值很高,富含人體必需的多種氨基酸,且必需氨基酸組成接近全蛋白,是一種營養保健型且..
新疆菜以香辣出名,連主食都不可缺少辣椒,最常見的湯飯拌面都是少不了辣椒的,特別是新疆的炒米粉..
買了2條小鱿魚,之前看到有人往裏面塞糯米烤了吃,所以今天特意試了試!..
我居住的這個山東城市,瀕臨黃海,四季分明、冬暖夏涼、空氣清新。守著海,每個季節都有很多海鮮可..
主食材鱿魚一條、青椒一個、青蔥若幹、洋蔥一個,菜式口味(醬香),共分16個製作步驟..
主食材鱿魚頭適量、洋蔥適量,菜式口味(中辣),共分13個製作步驟..
主食材鱿魚適量、香芹適量、芽菜適量,菜式口味(微辣),共分7個製作步驟..
鱿魚的營養價值雖然很高,其價格卻比鮑魚海參之類要便宜的多,而且做法上更加的簡便,除了清蒸白灼..
買了3條鱿魚,鱿魚身的部分做了南瓜海鮮,剩下的邊角料配青椒,做了這個。..
鱿魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發育和造血,能有效治療貧血;鱿魚除富含蛋白質和人體所需的氨基..
鱿魚非常鮮嫩,兒子很愛吃的,平時都是雪菜炒炒,今天配上豆豉,鮮香入味好吃不得,還有背上的切法..
這個用韓式辣椒醬炒的鱿魚不僅是私房菜,更是私人菜呢,因爲家裏人對這個辣椒醬不太感興趣,一般都..
主食材鱿魚1條、荷蘭豆80克、紅甜椒2/1個,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材鱿魚1個,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
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